Что вас беспокоит?
Беременность и бассейн
Сейчас 11 недель беременность, собираюсь в бассейн. Вопрос : какое средство использовать для профилактики и защите от инфекции? Гели, спреи, свечи? Плюс вопрос сколько раз в неделю и по сколько времени можно плавать?
Принятый ответ
Здравствуйте. Если у Вас нет угрозы прерывания- сколько хочется по продолжительности и кратности.
Никакие дополнительные средства для профилактики инфекции не нужны. Достаточно уровня хлора в бассейне.
Принятый ответ
Алена, здравствуйте. Препараты никакие можно не использовать. Бассеин посещать конечно можно до 2-3 раз в неделю. Но! Лучше не нырять, ходить только в тапочках ( не подхватить грибок) и не переохлаждаться.
Екатерина, спасибо)
Я привыкла плавать под водой с задержкой дыхания, этот способ не рекомендуется?
Алена, лучше не надо. После родов)
Принятый ответ
Здравствуйте! Никакие свечи и гели для защиты от инфекций не нужны, вы и так ничем не заразитесь. Если нет угрозы выикдыша ( кровянистые выделения), то можете посещать бассейн , он не противопоказан
можно посещать 2-3 раза в неделю бассейн
Принятый ответ
Здравствуйте!
Никаких ограничений нет в плане бассейна , если Вы хорошо переносите, после него ничего не беспокоит, плавайте так, как обычно, столько, сколько хочется.
Принятый ответ
Здравствуйте
Плавать можно ежедневно. Плавать можно много. Главное, не переохлаждаться
Специально никаких средств использовать не надо. Достаточно просто подмываться после каждого купания
Здравствуйте. Бассейн можете посвещать по возможности -то есть продолжительность и количество дней в неделю вы регулируйте сами. В зависимости от своего самочувствия .
Дополнительные средства не нужны
Здравствуйте. Плавайте сколько вам хочется , если это не причиняет вам дискомфорта. Для беременных на задержку дыхания есть упражнения под водой, если у вас нет угрозы прерывания беременности,то ничего плохого не сделают они. В бассейне обычные меры проффилактики, тапочки, шапочка, очки обязательно. Рекомендуется плавать с выдохами в воду, короткий глубокий вдох над водой и долгий выдох через нос с закрытым ртом в воду, при этом работа ногами как при плавании кролем. Рукамм работа как хотите.
Надо исключить тип плавания батерфляй и прыжки с мостика.
Здравствуйте, ничего не нужно использовать, старайтесь не переохлаждатся,
Похожие вопросы по теме
- 6 минут назад3 ответа
- 12 минут назад4 ответа
- 18 минут назад7 ответов
- 2 часа назад11 ответов