Боли после травмы которая случилась 3 года назад — вопрос №983362

Клиническая корреляция - это очный осмотр ортопеда, который сопоставит данные МРТ с выявленными клиническими симптомами. То есть, это не какая-то манипуляция, а обычная работа врача, который должен разобраться в проблеме, соотнеся данные МРТ с данными осмотра.

У Вас тот случай, когда МРТ не может дать однозначного ответа.
Тот случай, когда клинические симптомы важнее МРТ.
По надколеннику конкретных рекомендаций заочно дать невозможно, ибо нужно "руками смотреть".

Если принимать во внимание только МРТ, я бы рекомендовал кинезиотейпирование надколенника и ношение бандажа с силиконовым кольцом для удержания надколенника в правильном положении. Бандаж бы и мениск от дальнейшего разрыва предохранил.

В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Они Вам показаны по мениску и по надколеннику.
Лучше всего купить спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Его легче дозировать и оно дешевле. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или другие.

Инъекции в сустав не рекомендую. Никаких показаний к ним нет.
Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10