Что вас беспокоит?
Гестационный сахарный диабет
Беременность 20 недель, диагноз гсд, вопрос по диете- можно ли есть говяжью печень (ела котлеты на пару печеночные и недоваренные макароны, сахар показал через час 7.2), можно ли печенье (состав:цельноз.мука,солод ячмен.,кокос.масло,семена льна,овс.хлопья,кунжут,сода,уксус яблоч.6%,соль)? Везде противоречивая информация по поводу кокосового масла для диабетиков... И можно ли горький шоколад 75% (в его составе сахар), но много где читала, что можно.
Здравствуйте!
Питание с полным исключением легко усваиваемых углеводов (сахар, халва, мед, варение, джем, кондитерские изделия, печенье, продукты на фруктозе, жареный картофель, картофельное пюре, кукуруза, тыква, отварная свекла, консервированный горошек, фруктовый сок, компот, кисель, квас, лимонад, банан, виноград, арбуз, дыня, финики, изюм, черешня, хурма, белый хлеб, сдоба, булочки и т.д.). Если очень захотелось сладкого, можно съесть кусочек горького шоколада или фрукт с низким гликемическим индексом. В качестве сахарозаменителя могут использованы разрешенные во время беременности – сукралоза, стевиозид.
Питание должно быть дробным и частым небольшими порциями. Перерыв между приемами пищи 2,5-3 часа. Перерыв между последним приемом пищи и первым на следующий день – не более 10 часов.
Похожие вопросы по теме
- 38 минут назад6 ответов
- 1 час назад5 ответов
- 1 час назад20 ответов
- 2 часа назад4 ответа