Хруст во всём теле

Здравствуйте. У меня следующая проблема. 9 месяцев назад на физкультуре я неудачно приземлилась на левую ногу, когда спрыгивала со шведской стенки. Болей не было, просто немного перепугалась. Затем спустя приблизительно 1,5 месяца после этого случая появились боли в копчике, было неудобно и больно сидеть на твёрдой поверхности прямо, но я не придала этому значения, думала просто, что неудачно села на стул и слегка ушиблась. Ещё через 3 месяца у меня появился хруст и малоподвижность в пояснице, ближе к крестцу. Когда я пыталась разогнуть спину в этой области, было ощущение стягивания, а потом хруст. Ещё через полмесяца у меня захрустели плечевые, тазобедренные, коленные суставы и позвонки в шее, грудной области. Я обратилась к терапевту. Мне посоветовали использовать противовоспалительные мази. Эффекта не было. Тогда я попробовала позаниматься лечебной физкультурой в домашних условиях и делала это в течение 2 месяцев, почти каждый день. Тело разогревалось, и временно хруст уменьшался, но после отдыха возвращался вновь. Ещё через 2 месяца я обратилась к неврологу, поскольку боль в задней части бедра и копчике усилилась, и он поставил мне диагноз люмбоишалгии, посоветовал пройти физиотерапию. Я походила на неё 2 недели, но безрезультатно. Нерв по-прежнему болит и хруст никуда не уходит. Скажите, как можно убрать этот хруст?