Результаты поиска

Здравствуйте, анализы хорошие, показатели в пределах возрастной нормы, эритроциты и гемоглобин в норме -анемии нет, (MCV) (MCH) (MCHC) в норме- Латентного дефицита железа (LID) нет, СОЭ и лейкоциты в норме -воспалительных изменений нет.
у детей до 5 лет лимфоциты преобладают над нейтрофилами-это физиологический признак перекрест лейкоцитарной формулы )
1)Тромбоциты у детей в норме от 150-600
тыс/мол
2)Лейкоциты в норме от 4 до 17× 10^9 / л.
3)СОЭ в норме до 15 мм/ч
4)Гемоглобин с 2 до 6 месяцев от 90 г/л, а с 6 месяцев до года в норме от 100 г/л
5)Эритроциты в норме от 3 до 5 10*12/л
Копрограмма без воспалительных изменений.
Прикрепите фото высыпаний ? Как давно появились ?

Здравствуйте , Вячеслав!

Важно понимать, что нет четкого минимального процента жира в пище, который гарантирует усвоение жирорастворимых витаминов. Усвоение витамина D зависит от многих факторов, в том числе:

-Индивидуальная способность организма усваивать жиры.

-Наличие других жирорастворимых витаминов (A, E, K) в рационе.

-Степень дефицита витамина D.

-Общее состояние здоровья.

Молоко с жирностью 3,4% может быть вполне достаточным для усвоения витамина D.
Важно, чтобы Вы употребляли его с пищей, содержащей достаточное количество жиров.

Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), Углеводы- сложные (крупы цельнозерновые, бобовые) и клетчатка (овощи и зелень в любом виде - печеные, вареные, тушеные). Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Убираете из рациона трансжиры - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы. Убираете из рациона быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики).
Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода, от 1,5л в день. Сон до 23.00 - обязательно уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум плюс любая другая.

Здравствуйте. Вреда от часов не больше, чем от смартфона)

Так же продолжайте

Цинк нужно пить одновременно с жиром, а также греть спину и грудь грелкой или копрессами из горячего картофельного пюре в пакете и в полотенце, пока не остынет.

Добрый день. Работаю с этой методикой пол года. При артрозах 3 ст эффекта нет. Но при 2 ст эффекты очень интересные. Так же есть результаты с поврежденными менисками. Это конечно не панацея но заслуживает внимания.

Здравствуйте. Что с питанием?