Результаты поиска

Добрый день!
А какие мысли появляются у Вас в такие моменты, когда... как Вы пишите есть тяжёлое чувство? Это только рядом с девушкой или и без нее, но... есть фантазии или мысли о чем то?
Вы пишите, что сами тревожный человек и был период очень острый связанный с ипохондрией, который прошёл-верно?
А сейчас, если убрать именно историю с переживаниями связанными с девушкой, Вы тревожитесь, появляются какие то волнующие Вас мысли? Как с этим справляетесь?
И да сама по себе тревожность может иметь совершенно не связанную причину именно с девушкой, но проявляется через такую реакцию.
Тут главное понять есть ли сейчас в Вашей жизни тревога, тревожные мысли и как Вы с этим ими справляетесь. Чего хочу в отношениях с девушкой и вообще в ближайшем будущем в отношениях? Есть ли что то что меня еще тревожит(кроме девушки)? И постепенно тогда и ставить задачи, которые будут помогать идти к желаемому результату.

Даже если взять переживания сейчас с девушкой-попробуйте не бежать от них, а наоборот, то что Вы и делаете-поисследовать, делиться чувствами, наблюдать для чего это происходит, на что Ваши эмоции хотят Вас направить, какие вопросы (которые точно для вас важны) решить через такое состояние?

Мария, здравствуйте!
Конечно тяжело- вы уже за короткое время пережили бурю эмоций и таких эмоциональных качелей- а они и есть сильный клей, который вызывает эмоциональную зависимость- покрепче любви....только это совсем не здоровая зависимость. вы даже пишите, что привыкли а не полюбили и да- вы очень разные. Но вопрос даже не в этом, а в том, что Ваш парень себя ведет достаточно манипулятивно- то ценит и носит на руках(ваза всегда была полна цветами0- то без объяснений и разговоров- выставлянт на улицу. так и происходят манипуляции эмоциями- когда нет нормальных разговоров и шагов на встречу- а сильное люблю-ненавижу- и это первый этап "привязки и манипуляции". Дальше будет отстранение от обычного Вашего образа жизни, отдаление от Вашего круга-...пока вы не останетесь только с ним- когда не будет возможности выйти из отношений нет поддержки и не на кого опереться. нет, он точно это делает не специально, но очень похоже на нарциссические манипуляции. Поэтому и тяжело сейчас- хотя сами понимаете, что вам не по пути.Сейчас первое время будет трудно, грустно и много разных чувств- старайтесь не оставаться одна- ходите с подругами. занимайтесь любимыми вещами и постарайтесь полностью отключить себя от общения с ним- тогда постепенно станет полегче и вы восстановите себя, пройдут сильные эмоции-и начнете новый этап в жизни. С тем человеком с которым будет много общего- а это важно в самых главных моментах-там где с этим парнем к сожалению у вас очень противоположные взгляды.

Здравствуйте!
Учитывая описание ситуации, нельзя однозначно сказать, что имеются сильное депрессивное состояние и прямо необходимы антидепрессанты.

Лучше конечно Вам заниматься психотерапией, именно для работы со своими состоянием и работа с причиной.

Антидепрессанты пока можно подождать.

Но противотревожные препараты типа Фенибут 250 мг по 1 таблетке 3 раза в день или атаракс по 1 таблетке вечером.

Здравствуйте. Вы слишком акцентируетесь на сексуальных отношениях. Это не вся жизнь. Вы с кем живёте, кто вас обеспечивает, если вы ничем не занимаетесь? Попробуйте снять квартиру, занимайтесь спортом, найдите работу, хобби, будет меньше негативных лишних мыслей, выбирайтесь из ямы, в которую вы загнали себя сами. Поработайте с хорошим психологом очно или по интернету, занимающимся избавлением от аддикций. Удачи вам, всё в ваших руках.