Результаты поиска

Здравствуйте, Марина. Внимательно изучил Ваш вопрос.
По описанию Сколиоз 2 степени, С-образный. 1-2 степени. 11 градусов - это на грани.
Компенсаторно имеем перекос таза. Сглаженность кифоза и лордоза - это второстепенно.

По исправлению сколиоза работает только 2 метода. Все остальное - это в помощь, но проблем не решает.

1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК курирует врач или опытный инструктор, который умеет это делать.
Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения.
То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть.
Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее.
Упражнения на тренажерах, растяжки, "ласточки, кошки и стрижи" - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Это попытка зафиксировать то, что есть. И не всегда удачная попытка.
Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним.
Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия.
В Москве есть центры лечения детского сколиоза почти в каждом округе. Вам туда нужно обратиться.

2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого.
Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений.
Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание.

3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести.
4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур.
7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год.
8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром.
9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. Рентгенография раз в год.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Здравствуйте)
Алкоголь не рекомендован во время приема данных препаратов
После окончания курса и окончательной отмены препаратов , через неделю - две возможен прием алкоголя в умеренных дозах ., так как лекарственнного взаимодействия с алкоголем уже не произойдет.
Но естественно , прием алкогольных напитков не рекомендован

Здравствуйте!
Вы описываете изменения позвоночника в виде сколиоза. Склероз замыкательных пластин это хронический процесс и возможно является проявлением сколиоза или дегенеративно-дистрофических изменений (остеохондроз).
Вам необходимы регулярные занятия ЛФК для укрепления мышечного корсета.
Что вас беспокоит?

Боли в шее и головные боли обусловлены спазмом мышц шейного отдела позвоночника и перикранеальной мускулатуры
По лечению нужно поприримать:
- целебрекс 100 мг по 1 таблетке 2 раза в день
- мидокалм лонг 450 мг по 1 таблеке 1 раз в день;
- Омепразол 20 мг по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды;
Курс лечения 5-7 дней.
После уменьшения болей, вне обострения регулярно ЛФК, массажи, плавание.
Избегать длительной статической нагрузки на позвоночник, поднятие тяжести, переохлаждений.
Для сна использовать ортопедическую подушку

Не за что, здоровья Вам и ребёнку ?

Здравствуйте. Дело в том что остеохондроз не всегда "зарабатывают", это хронический прогрессирующий возрастной процесс (на подобие старения). То что в 42 года у Вас нет признаков протрузий и грыж это очень хорошо и пожалуй Ваши занятия на турнике и брусьях поспособствовали такому приличному состоянию шейного отдела. Чистого здорового позвоночника нет ни у кого, у большинства сейчас протрузии уже появляются в возрасте в среднем от 20 лет. По этому продолжайте занятия в таком же духе. Можно отдельно ЛФК на шейный отдел по Шишонину.