Результаты поиска

Света, спасибо, что поделились своей историей. Понимаю, как сложно переживать такие эмоции, особенно когда чувствуешь, что вкладываешь в отношения больше, чем получаешь взамен. Давайте разберёмся вместе.

1. Прошлое поведение и его последствия
В начале ваших отношений вы использовали манипуляции, чтобы получить больше внимания и заботы от парня. Это создало модель общения, где партнёр чувствовал необходимость постоянно доказывать свою любовь. Но со временем такое поведение могло истощить его эмоционально.

2. Текущая динамика
Ваши отношения сейчас выглядят как дисбаланс:

Вы стараетесь, боретесь, извиняетесь.
Он стал более отстранённым и избегает общения.
Это может быть результатом накопившейся усталости или недовольства, которое он пока не может выразить словами.

3. Что можно сделать?
Шаг 1: Честно обсудить ситуацию
Попробуйте поговорить с парнем искренне и без упрёков. Объясните, как вы себя чувствуете:

"Мне кажется, что наши отношения изменились. Я чувствую себя одиноко и стараюсь, но не вижу твоего отклика. Мне это важно, потому что я всё ещё люблю тебя."
Старайтесь не обвинять его, а говорить о своих чувствах и переживаниях.

Шаг 2: Выяснить его точку зрения
Спросите, что он чувствует и почему стал более отстранённым. Возможно, у него есть свои причины:

Усталость от конфликтов.
Потеря интереса.
Личные проблемы, о которых он не говорит.
Шаг 3: Определить, чего хотите вы
Подумайте, что для вас важнее:

Сохранить эти отношения?
Или восстановить баланс и чувствовать себя комфортно, даже если это потребует разрыва?
4. Как справляться с болью
Если он продолжает избегать разговора или не готов работать над отношениями, важно сосредоточиться на себе:

Позвольте себе прожить боль. Плачьте, если нужно, но не подавляйте чувства.
Уделите внимание своим увлечениям, друзьям и интересам. Это поможет переключиться и немного снять напряжение.
Постепенно снижайте свою активность в отношениях, если не видите отклика. Это позволит понять, готов ли он сам что-то менять.
5. Когда разрыв неизбежен
Если вы чувствуете, что ваши усилия не приводят к улучшению, возможно, стоит задуматься, нужны ли вам такие отношения. Любовь — это не только борьба, но и взаимная забота, поддержка и готовность работать вместе над трудностями.

6. Профессиональная помощь
Если боль и тревога слишком сильны, не стесняйтесь обратиться к психологу. Специалист поможет разобраться в чувствах и научиться справляться с переживаниями.

Помните, что вы заслуживаете любви, уважения и внимания. Если ваши отношения не приносят этого, возможно, они просто исчерпали себя.

Юля здравствуйте. Да, по описанию у вас действительно тревожный тип привязанности. Чтобы вам избавиться от этих негативных переживаний и меняться в сторону надежной привязанности хорошо бы пойти в психотерапию к психологу.
Рекомендую вам почитать книги одходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения. Авторы:Амир Левин, Рэйчел Хеллер.. Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений. Сью Джонсон. Эффект привязанности. Как детский опыт влияет на личную жизнь и что можно с этим сделать. Урсула Нубер.

Здравствуйте, Наталья! Я не думаю что мужчина целенаправленно вам делает больно. Он поступает так, как удобно ему. Захотел уйти, ушел. Захотел забрать собаку, забрал. Когда ездил к другой женщине, знал что вы в курсе, но принимаете его. Поэтому здесь, скорее всего, не за что и почему? А потому что так ему удобно. Как правило так поступают эгоистичные люди,которые не умеют переживать за чувства других

Здравствуйте. Судя по всему вы собственник, и не можете допустить, что другие мужчины могут смотреть на вашу девушку как на сексуальный объект. Отсюда недоверие, постоянный контроль, ревность, удручающие мысли. Вам нужно понять и принять, что никто никому не принадлежит. Мы, как социальные существа, на протяжении жизни строим отношения - романтические, партнерские, детско-родительские и пр., но при этом не являемся собственностью друг друга.
То, что ваша девушка выкладывала пикантные фото, это было ДО отношений. Возможно в это время она сильно нуждалась во внимании, и таким образом его получала.
Также вы можете посмотреть на это с другой стороны, что красивая девушка, которой восхищались многие, встречается с вами, любит вас, и пусть они завидуют)

Здравствуйте, Анжелика.
Ваша ревность, в данной ситуации, вполне обоснована и абсолютно нормальна. Ревность естественно возникает как реакция на угрозу разрыва отношений, желание сохранить семью, партнера.
Супруг своими лайками как будто дает Вам сигнал, что увлечен другими женщинами, что конечно не может не беспокоить. С другой стороны, его лайки могут быть частью его работы, например, чтобы удерживать клиентов, подопечных, подбадривать за результаты. Хорошо бы выразить супругу свои беспокойства, поделиться своими опасениями и чувствами. Хорошо бы сделать это без обвинений, через я-сообщения, например, "когда я замечаю, что ты лайкаешь других женщин, я чувствую себя тревожно, меня очень это расстраивает, помоги мне справиться с этими эмоциями и т.д." Старайтесь побольше разговаривать с ним, понять его позицию, выражать свою. Чем больше открытости будет друг перед другом, тем меньше останется поводов для недоверия и ревности. Удачи Вам.