Результаты поиска

10000 совпадений
Похудеть на 5-6 кг
30 июня 2023
Здравствуйте, не могу самостоятельно похудеть . Работа сидячая , в будни дни двигаюсь мало , в выходные активно хожу пешком , рост 164 , вес 74 кг. 57 лет. Жирное , копченое не ем . Не переедаю , воды пью минимум 1,3 литра в день
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д.

Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Перелом пятки
19 июня 2023
Добрый день,стоячая работа 10часов, сильно болит нога, практически не ворочается ни вправо ни влево, не сгибается стопа, деревянная, сильные боли круглосуточно, перелом пятки был 1995,неправильно срослась, подскажите что делать, хирург в отпуске, остальные не компитентные
Светлана
Вопрос закрыт
? Добрый вечер

? Надо разбираться

? Для начала надо выполнить рентген пятки и стопы
Смещение в шейном отделе
16 июня 2023
Здравствуйте, года два назад начала болеть голова от шеи , иногда так болела только уколы помогали, постоянно на обезболе , сделала массаж шеи боль ушла на 8 месяцев сецчас опять , и работа будет сидячая , подскажите поможет ли мануальная терапия ?
Татьяна, Москва
Вопрос закрыт
Нужен ли метформин
23 ноября 2022
Здравствуйте. У мужа ожирение 1 степени, рост 172, вес 96 кг. Не получается снизить вес, перешёл на правильное питание, работа активная не сидячая. Сдали анализы, инсулин 15. Нужно ли принимать метформин? Или сдать ещё какие то анализы?
Светлана, Ульяновск
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Метформин нужен только если установлен диагноз преддиабет или диабет для снижения веса препарат не эффективен, плюс к правильному питанию подсчет суточной калорийности рациона, так как и на правильном питании можно употреблять больше калорий чем нужно для похудения, добавить аэробные физ нагрузки по возможности хотя бы быструю ходьбу, плюс можно к каждому приему пищи добавить орлистат 60 мг ,препарат поможет выводить лишний жир поступающий с пищей ,если не будет эффекта в течение 2-3 месяцев,то есть снижения веса можно подключить редуксин,но препарат рецептурный надо посетить эндокринолога для выписки
Непонятное пятно на ноге, и ещё...
29 декабря 2017
Здравствуйте,на ноге образовалось непонятное пятно(могу фото скинуть,если нужно будет)и второй вопрос:на икроножных мышцах сильно опухди вены,что это может быть(работа стоячая на ногах+футболом занимаюсь,тренировки частые)опасно ли это?Заранее СПС!
Александр, Нижневартовск
Вопрос закрыт
Надо конечно смотреть что за пятно. С ногами- хорошо бы менять положение и периодически присаживаться или ложиться. Ношение эластичного трикотажа и прием венотоников- Детралекс. Но предварительно хорошо бы зделать узи сосудов ног и показаться сосудистому хирургу. Ну и конечно смотреть эмоциональный фон. есть ли проблемы с домом, духовной его части,ждут ли вас там, хочется ли туда приходить. это может быть дом там где вы живете или образно дом там где вы работаете.
Сводит икры
21 июля 2017
Добрый день,мне 27,работа сидячая. беспокоят спазмы икроножных мышц по ночам во время потягивания. Так же случаеться со стопами и иногда пальцы на ногах как будьто заходят друг на друга. длится все это не более минуты
Наталья, Фурманов
Вопрос закрыт
Вам следует обратиться к неврологу или ортопеду.
По интернету могу только рекомендовать соли магния в виде любых БАДов.
Куда обратиться
26 ноября 2016
Я не знаю, что мне именно нужно. Но мне нужен рецепт для антидепрессантов. Не понимаю куда именно идти. И будут ли проблемы в будущем из- за учета? Интересуют права и работа . Собираюсь сходить лет 5, не получается.
Иван, Москва
Вопрос закрыт
Приветствую.
Если вы 5 лет идете за антидепрессантами- они вам не нужны. Это не волшебная таблетка- с.ел- и жизнь прекрасна. Это препарат, на который можно подсесть, и потом уже будут проблемы с тем, как с него, простите,слезть. Самый простой вариант купить то, что продается в аптеке в свободной продаже. Афобазол ведь тоже антидепрессант. Но! При хроническом!!! Стрессе, как у вас, вам обязательнотнужен психолог! Это специалист, который оценит ваше состояние и порекомендует обратиться к психиатру, если это необходимо. Неврозы, при которых психиатр назначает антидепрессант, не являются препятствием для учебы, или получения прав. Проблем из- за учета не будет.




Вопросы по специальностям
Показать все
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Вероника Андреевна Романина
78 отзывов
Терапевт
2015-2021 Первый Санкт-Пе
Опыт работы: 4 года
Виктория Леонидовна Никитина
33 отзыва
Гинеколог, Акушер
2008-2014 ВГМУ им Н Н Бур
Опыт работы: 9 лет
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Дмитрий Владимирович Привалов
122 отзыва
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Галина Александровна Корчагина
529 отзывов
Уролог, Андролог
2006-2014, ВГМА им. Н.Н.
Опыт работы: 12 лет