Результаты поиска

Здравствуйте, мне очень жаль, что вы столкнулись с таким жестоким отношением и осуждением. Важно знать, что вы не одна, и многие люди проходят через подобные испытания. Вот несколько шагов, которые могут помочь:

1. Обратитесь за профессиональной помощью.Поговорите с психологом или психотерапевтом. Они могут предложить эффективные методы борьбы с депрессией и тревогой.

2. Поддержка.Обратитесь к людям, которые вас любят и поддерживают. Они могут помочь вам увидеть ситуацию с другой стороны и дать вам силы двигаться дальше.

3. Практикуйте самосострадание.Будьте добры к себе и помните, что ошибки делают нас сильнее. Не обвиняйте себя, а постарайтесь понять и принять свои чувства.

4. Занимайтесь саморазвитием.Погрузитесь в изучение чего-то нового, что вам интересно. Это может помочь отвлечься от негативных мыслей и повысить самооценку.

5. Управляйте стрессом. Научитесь методам релаксации, таким как медитация, йога или глубокое дыхание. Эти практики могут помочь снизить уровень тревоги.

6. Обратитесь к друзьям.Попросите помощи у друзей или знакомых. Общение с людьми, которые понимают и поддерживают вас, может помочь облегчить ваше состояние.

7. Цель и мотивация.Помните о своих целях и мечтах. Они могут служить источником мотивации и вдохновения.

8. Не стесняйтесь просить о помощи. Если вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться к взрослым, которым вы доверяете. Они могут помочь вам найти выход из сложившейся ситуации.

Вы заслуживаете любви и уважения, и никто не имеет права унижать вас. Пожалуйста, не забывайте об этом.

Здравствуйте.
причин может быть много почему ваш ребенок не хочет засыпать в детском саду. вот варианты:

Непривычная атмосфера и другие дети вызывают тревогу. Оказавшись вдали от родителей, ребенок испытывает сильный стресс, что проявляется в разных формах: в вашем варианте это плач, крики и истерика.
Страх расставания с родителями. Для детей, особенно для тех, кто впервые сталкивается с разлукой, это вызывает значительное волнение и затрудняет процесс засыпания. Причем сон для ребенка это всегда разлука с внешним миром, при засыпании дети часто испытывают сепарационную тревогу.
Отсутствие привычных ритуалов перед сном в ДОУ. Если ребенок привык засыпать в определенных условиях то заснуть вне таких условий вызывает трудности, перевозбуждение и истерику.
Несоблюдение режима дня. Поздний подъем, пропуск завтрака в саду могут привести к усталости только к времени тихого часа и ребенок может просто не хотеть спать.
Недостаток навыков самообслуживания также вызывает беспокойство. Дети, не умеющие самостоятельно раздеваться или переодеваться, испытывают стресс перед сном.
Физический дискомфорт, связанный с состоянием здоровья или окружающей обстановкой, неудобная кровать, постель также играет свою роль.
Какие факторы из этих ваш вариант?
Так же личность и взаимодействие педагога с ребёнком играет большую роль- желание воспитателя помочь, благосклонность к ребенку.

Здравствуйте!
На фоне наркотических веществ идет изменение биохимии мозга, что и является причиной данного симптома, в частности развивается тревожное расстройств.
Вам сейчас желательно обратиться к врачу-психиатру/психотерапевту для подбора терапии, в частности антидепрессантов группы СИОЗС с целью выравнивания и стабилизации работы нервной системы с параллельным приемом противотревожных препаратов.

?Добрый день

?Сейчас надо снизить боль и воспаление в суставе

?В таких случаях рекомендуется обезбол Напроксен по 550 мг 1 раз в день и Лоратадин по 10 мг на ночь в течение 5 дней

?Из физиопроцедур показана магнитотерапия курсом

?Фонофорез с гидрокортизоновой мазью локально на сустав курсом

?Лечебный ручной массаж на мышцы данной области

?Блокада сустава препаратом Дипромета для снижения воспаления и болей. Эту манипуляцию выполняет врач травматолог-ортопед

?ЛФК с инструктором на постоянной основе обязательно

?Плавание в бассейне под присмотром инструктора

Здравствуйте Омар.
Нормально ли это?.. Наверное, если рассматривать вашу ситуацию с точки зрения психологии это нормально. Когда-то получив неприятный опыт в общении ваша психика стала включать защитную реакцию на новых людей.
Нормально ли это с точки зрения вашей жизни - нет, этот опыт явно мешает вам жить. И с этим нужно что-то делать..
Вы знаете, самое сложное в любых отношениях это доверять СНОВА, опять позволить людям увидеть тебя таким какой ты есть. открыться перед ними, а значит, поставить себя в уязвимую позицию. Естественно не нужно открываться каждому. И не всегда ваше желание общаться с кем либо будет ответным и это нормально.
Просто вам нужно понять, кого именно вы хотите видеть в своей жизни и если ваши желания не совпадают относиться к этому проще.