Чувство стыда за прошлое

Меня до сих пор бросает в стыд за свои прошлые поступки, которые были совершены ещё в школе (Объективно там ничего "такого" нет), из за чего я вообще перестал принимать какую либо активность. Я не всегда был таким, это началось с переходом в другую школу (10-11 классы). Сейчас я понимаю что, привыкший в предыдущие годы быть "частью" класса, я хотел подружиться и с ними, вел себя так сказать как "свой", но увы, по всей видимости те люди были другими, то, что казалось "смешным/забавным" в прошлой школе, там подвергалось насмешкам. С тех самых пор я и замкнулся, начал вести себя отчужденно(Начиналось постепенно), несмотря на наличие друзей(Они также были этакими "изгоями"), не так много как в прошлом, но они были. И вот я уже студент, 1 й курс, умеренные попытки наладить контакт, я веду себя намного отчужденнее чем в школе, результат : те же насмешки, тоже самое чувство стыда. 2 друга: Один из школы, другой с универа. Предпочитаю всё больше времени проводить один, тот друг пытается войти в связь с социумом, так получилось, что в университете мы встретили девушку из той самой школы, которая тогда вела себя надменно, друг мой старался приобщиться к ней, общался, а я не мог, озлобленность была по прежнему со мной. И вот 2 й курс, я перехожу на другую специальность, с другом расстаемся, абсолютно новые лица и я, не имеющий желания войти в контакт. Как ни странно, но именно там я и встретил людей, более менее адекватных, никаких насмешек, а наоборот, их стремления внедрить меня в своё общество и мой однозначный отказ и нежелание, которое сохранилось со мной до окончания всех 4х курсов. И теперь, даже спустя год после получения друзей у меня нет никаких связей, кроме родных. В целом я привык уже быть один, но что то постоянно настораживает, а именно моя чудовищная боязнь быть опозоренным, а вследствие отсутствие всякой инициативы и проблемы с социализированием, даже в кафешке посидеть стремно, нормально ли это?