Результаты поиска

Здравствуйте.
Позвольте дать вам несколько рекомендаций:
1. Соблюдайте гигиену сна:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
2. Подключите обязательно психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии. Чтобы после отмены препаратов не вернулась тревожность. Дело в том что препараты не меняют мышление, они работают только на биохимическом уровне, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Тот метод который я вам порекомендовала давно применяется в похожих случаях он практически самый эффективный и имеет доказательную базу. Можно заниматься как очно так и онлайн, с психологом или психотерапевтом, который владеет этой техникой.
3. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее перед сном. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы мышц, расслабиться и снизить беспокойство. Подробное описание техники почитайте в интернете.
Берегите себя!

Здравствуйте, достаточно было в родах антибиотикотерапию провести. Кандида не страшна, не переживайте, у Вас почти доношенных срок. Опасности нет, продолжайте терапию, если Вы уже её начали.

Здравствуйте!
Анализ крови сдать нужно,
Мочу сдаете при любом эпизоде орви.

Здравствуйте! По анализам ребенка - щитовидная железа работает хорошо, данных за гипотиреоз нет, аутоиммунного тиреоидита нет. УЗИ щитовидной железы пока делать нет необходимости (его советуем проводить в 7 лет, в 14 лет) или когда нарушен гормональный фон.
Данных за нарушение углеводного обмена тоже нет. Если уровень глюкозы крови в норме, и в общем анализе мочи нет глюкозы, то сдавать гликированный гемоглобин и анализ крови на С-пептид не было необходимости.

Дарья, здравствуйте. Используйте опять макмирор по 1 свече в день 8 дней. Он поможет.

Здравствуйте! А на приёме у невролога были с этой проблемой?
Что сказал уролог? Камней/песка в мочевом пузыре нет? Простата в норме?

Да

Здравствуйте. Используйте Бронхомунал ( не знаю есть ли аналоги в вашей стране) 3 курса по 10 дней и ингалятор Тиотропия бромид 2,5 мкг или Гликопиррония бромид 50 мкг длительно, хотя бы 3-6 месяцев. Из отхаркивающих Флуимуцил 600 по 10 дней ежемесячно. Почему в анализах такое расхождение не ясно.