Результаты поиска

Здравствуйте,на любой лекарственный препарат может быть не желательная ответная реакция, в том числе слабость,головокружение ,снижение аппетита. Со своим лечащим врачом можно рассмотреть вопрос об замене или временной отмене препарата .

Здравствуйте, Наталья! Понимаю, как вам тяжело и сложно с особенным ребёнком, примите мою поддержку! Вы должны быть в ресурсе, со стабильным эмоциональным фоном. Для этого
вам необходимо очно обратиться к психотерапевту (если нет возможности очного посещения, посмотрите на сайте докма.ру/сберздоровье специалиста для онлайн консультации), который проведёт диагностику вашего состояния, назначит маршрут лечения (психотерапия и, при необходимости, фармподдержка), проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни.

Самостоятнльно: в момент паники/сильной тревоги организуйте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно) начинайте глубоко дышать (вдох через нос, медленный выдох через рот), используйте технику переключения внимания, смотрите по сторонам на предметы, опишите их физические свойства (например, стол, он прямоугольный, белого цвета и тд), считайте предметы, находящиеся в поле зрения. Это позволит вам отвлечься от тревожных мыслей, тк одновременно два действия (мысли о тревоге и счёт предметов) мозг выполнить не сможет.

По возможности , подключайте умеренную физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение).

Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса.

Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу.

Так же должен быть полноценный сон(если мало часов ночного сна, старайтесь днем отдохнуть/поспать час-полтора), тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы.

Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум.

А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.

Здравствуйте, Артём. В таком случае лучше сделать спирометрию с бронхолитиком, проверить необходимость применения таких средств.
Нередко спортсменами применяется препарат Кленбутерол в таблетках или Сальбутамол спрей по требованию. С уважением!

Здравствуйте
По ЭКГ-признаки ишемических изменений по нижней стенке левого желудочка
По симптоматике позоде на панические атаки,а при них такие изменения на ЭКГ могут быть (как проявление вегетативной дисфункции)
Беспокоили ли вас раньше боли в сердце (с иррадиацией в руку,под лопатку),повышение АД?

Здравствуйте, судя по описанию ситуации, у малыша случился аффективно - респираторный приступ
Явной причины этого состояния неизвестно; однако по проведенным исследованиям, выявлена связь арп с дефицитом железа
Стоит посмотреть общий анализ крови, Ферритин, сывороточное железо, ожсс
Питание должно быть разнообразным и полноценным, это покроет все потребности в витаминах и минералах, комплексы и бады давать не рекомендуется из-за риска токсического поражения печени
Будьте здоровы💗

Шаткость и головокружение возможно на фоне остеохондроза.