Результаты поиска

Марина,не надо себя сравнивать с другими...каждый человек индивид,уникален..У Вас все нормально с суставами,не наручивайте себя...
ИМТ при Вашем росте и массе= 28.09 Избыточная масса тела (предожирение),но ситуация поправима, не волнуйтесь,все можно скинуть,плавно ,постепенно..Главное,мотивация...
Приседать -не желательно..В общем,если в зале Вы занимаетесь самостоятельно-т никаких приседаний,отжиманий,жимов-я категорически не рекомендую.. Неправльный комплекс упражнений по своей инненсивности,нагрузке-к сожалению моет привести к негативным последствиям..Поэтому,заниматься только под контролем тренера, иначе так суставы можно угробить...А если занимаетесь сами,то я бы рекомендовала тренировку построить таким образом,что бы она начиналась с кардиозоны, и ей же заканчивалась,например , беговая дорожка ,ходьба в спокойном темпе 30-40 мин, или велосипед 10 мин. Упражнения на сгибаня/разгибаня-можно делать,а вот тренажер типа-платформы,я бы не рекомендовала, как и приседания..Да, осевую,и ударную нагрузку желательно уменьшить..
ПО рез-м МРТ я бы пока не рекомендовала тренировки,тем более если есть боли...Все необходимо делать постепенно,плавно,воздействая на кажду мышцу в целом,и повторюсь,под контролем трененра,что бы не было нагрузок именно на нижние конечности,пока хотя бы...
Хондропротекторы,да,лучше в/м-курсом 25-30 инъекций,+ Картифлекс пропивать по 1 саше 1 р/сут,курсом на 60 дней...
Пока абсолютных показаний для ввдения гиалуроновой кислоты тем, да и на фоне синовита-такие вещи нельзя делать.. А на будущее,можно рассмотреть..так же можно рассмотреть плазмолифтинг,например...

Здравствуйте!
Лечением патологий костно-мышечной системы занимаются врачи-травматологи-ортопеды.
Задайте Ваш вопрос профильным специалистам: врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
На этом же сайте.

Армавискон сделать примерно через неделю после начала лечения.

Добрый день. Если вы занимаетесь спортом серьёзно, то без артроскопической операции вам не обойтись, убрать повреждённую часть мениска,затем пройти курс внутрисуставны х инъекций и препаратов зондропротекторов,только через 1,5-2 месяца можно будет вернуться к таким серьёзным нагрузкам.К нагрузкам поменьше-можно вернуться через месяц.

Здравствуйте!
Однозначно могу сказать Вам, что аллапинин сам по себе не провоцирует удлинение PQ интервала, а вот при одвременном приема аллапина и конкора такое возможно
Аллапини Вы можете продолжать, тем более он для Вас эффективен. Конкор необходимо отменить, и через неделю (на фоне приема аллапиниа, но без конкора) выполнить контрольную ЭКГ
Будьте здоровы!

Вы забыли написать вопрос.