Результаты поиска

10000 совпадений
Почему не могу перестать тревожиться
20 февраля 2024
Не могу любить себя, мучает депрессия и тревожность, уже не справляюсь с этим, панические атаки появились недавно, которых никогда не было, кажется, что все кончено. Очень хочу стать счастливой, нет цели, куда двигаться вперёд. Ничего не хочу абсолютно.
Ксения
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вам нужно подойти к лечению комплексно. Это антидепрессант и психотерапия. Антидепрессант может выписать врач психиатр или психотерапевт на очном приеме.
Давайте с вами чуть подробнее постараемся понять, что такое паническая атака. В первую очередь, мы должны понимать, что паническая атака это не какая-то болезнь, это не какой-то приступ, который берётся непонятно откуда. Паническая атака это просто термин, который говорит нам о том, что в какой-то момент мы испугались какого-то своего ощущения, испытали страх - и на этот страх, в нашем организме произошёл выброс адреналина в кровь.Выброс адреналина в кровь на эмоцию страха-это совершенно физиологический и здоровый процесс. В повседневной жизни мы с этим тоже сталкиваемся. Но в повседневной жизни выброс адреналина осуществляется по существу, когда есть реальная угроза. Под реальной угрозой, мы понимаем некую ситуацию, в которой мы должны спасаться, то есть например: за нами в лесу бежит медведь или нам на голову летит кирпич. Тоже произойдёт выброс адреналина. Но когда мы испытываем паническую атаку,то реальной угрозы не существует и адреналин выбрасывается в вашу кровь от самоиспуга. Проще говоря, вы почувствовали какое-то ощущение в теле, возможно оно было новое для вас, и вы оценили это ощущение как нечто опасное. Далее у вас произошла активация вегетативной нервной системы. Это совершенно здоровая реакция организма на испуг. После того как в вашу кровь поступил адреналин и случилась ваша паническая атака, скорее всего вы начали себя спасать, часто в такой ситуации мы будем вызывать скорую или пить корвалол - это и есть приступ паники от адреналина. Но вся загвоздка в том, что ваш мозг не считывает контекст, он не может отличить реальную угрозу в виде медведя который за вами бежит в лесу, от самоиспуга на какое-то ощущение. Поэтому реакция в обоих случаях одинакова. Нам с вами очень важно понимать, что нет болезни панические атаки. По сути, это просто проделки вегетативной активности. И для того, чтобы вам справиться с паническими атаками, вам крайне важно научиться вести себя немного по-другому. Потому что если вы будете бояться, спасаться, то вы лишь закрепите привычку и это будет происходить постоянно. Поэтому, когда происходит паническая атака, нам очень важно понимать, что это безопасно для нашего здоровья, что это просто действие адреналина на наш испуг, и не спасаться, а просто прожить это действие адреналина. Прожить его бездействуя. То есть в этот момент вам нужно постараться никуда не бежать, не вызывать скорую, а просто убедить себя в том, что это совершенно здоровая реакция на испуг. Адреналин прекратит свое действие в течение 10 минут. Если мы с вами сможем правильно себя вести во время приступа панической атаки, то это поможет нам на нейрофизиологическом уровне создать новый рефлекс, рефлекс это привычка. То есть мы не будем посылать сигнал мозгу о том,что мы в опасности, соответственно и мозг не начнёт включать защитные механизмы (А именно от включения этих механизмов у вас и начинаются все ощущения в теле, которые вы чувствуете и боитесь). Поэтому если вы не будете бояться и спасаться и поймёте, что это не опасно, ваш мозг начнёт понимать что он не подкрепляет привычку во время выброса гормонов. Проще говоря, паническая атака это не что-то автономное и случайное, это то, что мы сами запускаем, потому что верим в опасность и пугаемся. Но угрозы на самом деле нет
Последняя таблетка КОК
5 декабря 2023
Здравствуйте. Принимаю первый месяц Линдинет 30. Очень тяжело переношу (тошнота и озноб). У меня осталась 21 (последняя) таблетка. Я не хочу ее пить, потому что хочу поскорее закончить этот ад. Можно ли закончить прием на 20-ти таблетках?
Юлия, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Да, можно конечно , не нужно допивать , если плохо переносите . На отмене менструальноподобные выделения на один день раньше прийдут, ничего страшного не будет
Больная зависимость от человека
22 июля 2023
Больные созависимые отношения и не могу отпустить контроль в отношениях,голова постоянно думает о дорогой ,чем занимается не врет ли мне… хочу вывести на чистую воду но нет на то причин с её стороны… хочу постоянного контроля её!!!
Дмитрий
Вопрос закрыт
Обратитесь к психотерапевту, это навязчивые состояния
Альфанормикс при СИБР
21 марта 2023
Здравствуйте, подскажите пожалуйста хочу пропить альфанормикс так из за сибр у меня постоянные газы и вздутие живота, какую дозу нужно принимать для лечения сибр при весе 33кг, посоветуйте еще отдельно пребиотик хочу пропить про и пребитики после альфанормикс
Расул, Махачкала
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Альфанормикс не зависит от веса , доза, если действительно сибр, стандартная 1200 мг в сутки.
Таким образом, альфанормикс 200 мг (2к)*3 раза в день 10 дней
Как правило после альфанормикса не требуется прием пробиотиков, но могу порекомендовать фибраксин 1 пак 1 раз в день 4 недели
Я не понимаю, что мне делать с общением
12 ноября 2022
Я хочу понять, как мне находит компромиссы. Я хочу понять, как мне быть с человеком. Я постоянно обижаюсь или мне не нравится, какие-либо действия в мою сторону. И просто после загоняюсь из-за этого. Что мне делать?
Саша
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Необходимо обратиться очно к психологу или психотерапевту.
Подготовка к операции, удаление миомы матки. Анализы плохие или хорошие
5 сентября 2022
Хочу анализы узнать. Плохие хорошие. Для операции, по удалению миомы матки. На приём 9.09.22 уже быть с анализами, возьмут ли меня на операцию. Какое лечение если плохие анализы. Сдавала на 16 дмц. Хочу пересдать бесплатно в женской консультации.
Галина, Нижний Тагил
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Могут не взять из-за большого количества лейкоцитов. Используйте Клиндацин б пролонг по 1 аппликатору на ночь в течение 3 дней, затем пересдайте мазок. К приему должны успеть
Как увеличить рост после 21
20 августа 2022
Мне 21 лет мой рост 153 хочу вырасти на 5-10см . Можно ли увеличить рост девушка после 20? Мои родители тоже низкие но не как меня мама 163 папа 170. Хочу препарат без побочных эффектом. Мне посоветовали актикрол
Рухшона
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Актигрол является БАДом, а значит не является лекарственным препаратом. Зоны роста костей уже закрыты и увеличить рост в Вашем возрасте можно только хирургическим методом.
Нет оргазма
31 января 2018
Здравствуйте, пишу вам проблему свою. Не могу получить оргазм, и не возбуждаюсь, живу с парнем, его никак не хочу, и секс бывает редко тк я не хочу, и потом только из-за жалости к парню, что мне делат
Диана, Казань
Вопрос закрыт
Вам нужна консультация сексолога.
Избавится от чувства любви ко всем
28 декабря 2017
Хочу избавится от чувства любви Оно мне не нужноИ Оно мне мешает Это чувство приводит меня в ярость и даёт проявление ненависти ко всем и ко всему Хочу избавится от этого Лекарства или что ещё Что угодно
Адам, Ростов
Вопрос закрыт
Что делать если на члене прыщи
7 октября 2017
У меня на головке 1 красный прыщА на яицах и на самом челене белые большие прыщи , что делать помогите пожалуйста мне всего 15 лет , я не хочу быть безплодным , не хочу идти в больницу , пропишите что нибудь
Кирилл, Мелеуз
Вопрос закрыт
Уважаемый Кирилл, в больницу идти все же придется. Даже НЕОБХОДИМО

Выздоравливайте!!!
7-дневный перерыв жанин
3 февраля 2017
принимаю жанин и хочу узнать, если месячных нет в 7-дневный пререыв в приеме, как предохраняться в этот период?принимаю жанин и хочу узнать, если месячных нет в 7-дневный пререыв в приеме, как предохраняться в этот период?
Оксана, Киев
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Оксана. Не зависимо от наличия или отсутствия менструаций после перерыва необходимо неделю использовать барьерные методы контрацепции.
Вопросы по специальностям
Показать все
Дмитрий Владимирович Привалов
122 отзыва
Андролог, Уролог
1996-2002г, г. Санкт-Пете
Опыт работы: 22 года
Марина Юрьевна Гвоздева
417 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года
Александр Геннадиевич Побочный
23 отзыва
Рентгенолог
2008-2014 ГБОУ ВПО РязГМУ
Опыт работы: 9 лет
Владимир Александрович Попов
236 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Наталья Сергеевна Пизик
28 отзывов
Педиатр
1994 - 2002, Кубанская го
Опыт работы: 18 лет
Инна Сергеевна Каплиева
434 отзыва
Инфекционист, Гепатолог
2010-2016гг ФГБОУ ВО СтГМ
Опыт работы: 7 лет
Ирина Александровна Трубачева
12 отзывов
Педиатр
2011 - 2017, СПбГПМУ - пе
Опыт работы: 8 лет