Результаты поиска

Здравствуйте! Ситуация действительно сложная, но не безнадежная. Прежде всего, важно осознать, что резкое изменение в поведении мужа, особенно после стресса, может указывать на депрессию или эмоциональное выгорание. Его отказ от помощи психолога это, к сожалению, распространенная реакция, но это не значит, что ситуацию нельзя изменить. Вместо того, чтобы давить на него, попробуйте сменить тактику, сосредоточьтесь на себе и своем благополучии, позвольте ему увидеть радость от предстоящего материнства, возможно, позитивные эмоции от беременности и рождения ребенка постепенно разбудят его чувства. Поддерживайте открытое общение, но без давления. Делитесь своими чувствами, но не требуйте немедленной реакции. Дайте ему понять, что вы рядом и готовы поддержать, но не можете решить его проблемы за него. Полностью исключать вероятность возвращения чувств нельзя, но и полагаться только на это тоже не стоит, важно быть готовой к любому развитию событий и помнить о себе.

Здравствуйте, Катя!
У Вас сформировалась высокая тревожность. В прошлом у Вас тяжелые события, травмы. И Вы по характеру впечатлительны, как я предполагаю. А трое детей - это не только большая радость, но и большая ответственность, большая нагрузка, особенно в условиях пандемии. Плюс Вы переболели ковидом, а у многих на этом фоне развиваются тревожные состояния и панические атаки.
Таким образом, Вам стоит усилием воли перестать искать диагнозы в Интернете и читать про них, потому что тем самым Вы продолжаете фиксировать внимание на этих мыслях, тревожность поддерживается. А объективно пользы это не несет - на фоне тревоги и чтения можно заподозрить у себя и близких очень много заболеваний, что на самом деле не соответствует действительности. Объективную информацию дают обследования у врачей, а Вы наблюдаетесь у них и сдаете анализы, и ничего страшного у Вас обнаружено не было, слава Богу, за здоровьем детей Вы тоже следите - а это значит, что все под контролем. Таким образом, Вам нужно следовать рекомендациям врачей после очного осмотра, а также обратиться очно к врачу-психотерапевту. У Вас высокая тревога, поэтому тут желательна медикаментозная поддержка, которую сможет выписать врач после осмотра. Также будет хорошо поработать с психологом, чтобы проанализировать тревожность и беспокоящие мысли. И, конечно, стараться больше отдыхать и, возможно, попросить о помощи кого-то из близких, если сильно устаете сейчас от бытовых забот. Возможно, создать какие-то договоренности с мужем, чтобы вместе придумать, как распределять нагрузку и уход за детьми таким образом, чтобы Вы меньше уставали и волновались.
Будьте здоровы и благополучны, всего доброго Вам и Вашей семье!
С уважением, Анастасия

И в чем вопрос?

Сдайте кровь на ТТГ т4 св Т3 св пролактин кортизол АКТГ эстрадиол тестостерон св прогестерон ФСГ ЛГ