Результаты поиска

4030 совпадений

1 ответ

24 ноября 2024

Здравствуйте, не могу спланировать питание что бы набрать вес, никакой анарексии нет, просто почему то не получается набрать вес, я с детства маленькая и худая, сестра смогла набрать двойняшка а я нет, подскажите как можно сделать, рост 160-162 вес 37-38 кг, все анализы в норме

Наталья

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте.

Как перестать пить бисакодил и не потолстеть

1 ответ

12 октября 2024

Ем 1500+ кал в день , и 10 шт бисака , как перестать это делать и не набрать , испытываю вину если не выпью бисак каждый раз страшно набрать как наладить пищевое поведение не набрать и похудеть живот бесит зарядку делаю 2-4 раза в неделю

Линда

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте, прежде всего обратиться к психотерапевту. У вас РПП.

Почему не могу набрать вес

1 ответ

20 июня 2024

Я не могу набрать вес, кушаю нормально, но иногда есть вообще не хочется как набрать вес? Что нужно принимать?

Карина

Вопрос закрыт

Лучанинова Надежда Яковлевна

Здравствуйте.

Как набрать вес?

1 ответ

10 марта 2022

Мне 16 лет, я парень, вешу меньше 50 кг, примерно 47-49. Не скажу что я ем мало, всегда стараюсь есть больше, но не могу набрать вес. Хотя бы чтобы вы помогли мне набрать вес, объяснили что надо делать, чтобы у меня получилось набрать вес

Виктор

Вопрос закрыт

Челбаева Елена

Здравствуйте, ваш организм сейчас активно растёт, питайтесь сбалансированно чтобы достаточно поступало питательных веществ: овощи,фрукты, цельнозерновые продукты, белковые продукты: мясо (курица,индейка,красное мясо пару раз в неделю,рыба,яйца,бобовые,молочные продукты,творог), ограничить колбасы,сосиски,газировки и все что мы называем менее неполезным), заниматься спортом это увеличит мышечную массу. Не переживайте, вес наберётся со временем.

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Следующая