Результаты поиска

Можно.
Медикаментозное лечение как правило снимает выраженности симптомов,а разобраться с причинами появления симптомов вам поможет психолог учитывая то что вас обследовали , лечили а симптомы остаются.
Здоровья вам

Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».

Если вес стоит при низком калораже, то основные причины, как правило, такие:
-Избыток соленой пищи или углеводов в рационе, которые притянули воду, за счет этого вес стоит.
-Организм адаптировался к низкой калорийности за счет замедления своих активных процессов, наступил, так называемый, этап «плато» в похудении.
-Гормональные перестройки (обычно связаны с менструальным циклом)
-Снижение двигательной активности. Обычно на низком калораже мы неосознанно стараемся меньше двигаться, чтобы меньше тратить энергию.
-Ошибка в подсчетах калорий, такое бывает, если не взвешивать еду, если считать какие-то продукты «на глаз». Подсчет калорий- не самый эффективный способ похудеть, так как невозможно учесть абсолютно все нюансы в подсчетах калорий, существует погрешность в этикетках продуктов до 20%, в готовой покупной еде до 60%, калорийность продукта очень зависит от его плотности, от способа готовки, от вашей усвояемости, например 100 калорий из шоколадки не равно 100 калорий из овощей, так как шоколадка моментально всасывается в кровь, а овощи еще проходят транзитом по кишечнику, затрачивая на это калории, поэтому калории калориям рознь и для похудения лучше строить изначально свое питание так, как вы планируете питаться длительно для сохранения результата.

По поводу бадов, я бы не рекомендовала , так как нет доказанной эффективности их для похудения, а лекарственные препараты сами рекомендованы, начиная с индекса массы тела 30.

Я бы посоветовала питаться без подсчета калорий, завести тарелку 21-22 см в диаметре, из которой вы будете кушать основные приемы пищи, 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом, хлебцами, макаронами и др), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты, сыры ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка) или комбинированным (яблоко+15 гр орехов, ягоды+ греческий йогурт). Минимизировать в рационе настолько, насколько это возможно (лучше убрать вообще) : майонезные заправки, кондитерские изделия, шоколад, печенья, все сладости, добавленный сахар в блюда, сладкие напитки, фастфуд, ультрапереработанные продукты ( колбасы, сосиски). Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку. Этот метод прост, потому что ничего не нужно взвешивать, забивать показатели в приложения. Нет строгих ограничений, по нему можно питаться долго, потерять килограммы и сохранить результат. Про метод тарелки чуть подробнее можно ознакомиться тут https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/healthy-eating-plate/translations/russian/ . Или на любом другом сайте, введя в поиск «питание по методу Тарелка».

Добрый день.
Прежде всего, достоверно установить нефроптоз можно только по КТ с контрастированием (урография).
В Вашем случае опущение связано с родами, это довольно часто происходит с девушками.
Если опущение почки не вызывает нарушение ее функций, нет перегиба мочеточника и развития гидронефроза - у Вас этого нет, то в операции нет необходимости.
Тк почка поддерживается в основном жировой тканью - вам нужно набирать вес и укреплять мышцы корсета, делать ЛФК.
В остальном, ничего страшного нет, можете не беспокоиться.

Сил и терпения Вам и Вашей родственнице.

Здравствуйте. Минимальная рабочая доза эсциталопрама - 10мг, в меньшей он не действует. У вас идет период адаптации, он в среднем длится 2-3 недели.

Здравствуйте.

У вас проявления тревожного, депрессивного расстройства. В первую очередь лечение должно быть у психотерапевта.
Подбор противотревожной терапии.

1.лечение требуется только при обострении патологии. Постоянной терапии не нужно.
2.занимайтесь лечебной физкультурой для грудного отдела позвоночника, щадящая диета, плавание или йога, контроль веса и вредных привычек.
3.можно вылечить тревогу, остальное - это изменения, требующие правильного образа жизни, а не тяжёлые заболевания.
4. На фоне возраста, перегрузок часто развивается остеохондроз, остальное - связано с врождённой особенностью ЖКТ.
5. Причина в тревоге.

Здоровья вам