Результаты поиска

Целостность сухожилий вращательной манжеты плеча не нарушена.
Большой бугорок плечевой кости срастается.
Нужно выполнять ЛФК плечевого сустава.Все должно постепенно восстановиться
-приём НПВС( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно на область( например Кетопрофен ,либо другую)2
раза в день длительно до купирования болевого синдрома.
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
-лфк (укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH
-хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
-препараты кальция и вит д3(например кальцемин адванс по схеме)

Добрый день. Напишите ссылку на фото рентгенов.

Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
Имеется перелом н/ 3 бедренной кости без смещения
На контрольных снимках признаки консолидации.
Рекомендации:
-Гипсовая иммобилизация до 6 нед;
-возвышенное положение конечности для уменьшения отечности
--препараты кальция и вит д3(например Кальций Д3 для детей по схеме) для лучшей консолидации перелома
-Рентгеноконтроль
через 6 нед с момента травмы (без гипсовой лонгеты,для определения степени консолидации перелома)
-После прекращения гипсовой иммобилизации выполнение ЛФК коленного (разработка),возможно с реабилитологом

Всего наилучшего!
P.s.
Скорее всего 10 июля вам уберут иммобилизацию и разрешат осевые нагрузки.
Если это произойдёт, то можно ехать на море.

Здравствуйте ?
Задайте данный вопрос врачам-травматологам или врачам-ортопедам.
На этом же сайте.

Здравствуйте.
Прикрепите к вопросу фото последних рентгенограмм.

Кисть пора разрабатывать, ходить на физ процедуры, ЛФК и реабилитацию.
Рукой пора работать, иначе она в норму не придёт.

Примерный порядок разработки.
Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.

1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.

Дома используем кистевой эспандер, собираем 1 и 5 пальцем спички со стола.
Само не заработает. Разрабатывать через умеренную боль.
Упражнения для л\з сустава https://youtu.be/t0JfHYFA7r8?feature=shared
Упражнения для пальцев кисти https://youtu.be/dMLIyO-GlLQ?feature=shared

Здравствуйте.
Создаётся такое впечатление, что Вы слишком ретиво начали разработку и получили обратную реакцию.
Мышцы стали защищаться и вошли в тонус (спазм).

Начинают ходьбу на костылях, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Перед ходьбой применяют массаж, разогревают сустав.
Голеностоп прекрасно разрабатывается обычной ходьбой и какие-то комплексы ЛФК не особо нужны.
Но можно и ЛФК, если без фанатизма.

Если "перетянуть" связки и сухожилия, то получите обратный эффект.
Поэтому - главное, не спешить. Почему месяц? 6-8 недель обычно с металлом разрабатывают.

В общем, страшного ничего не произошло. Умерьте пыл и постепенно всё пойдёт на лад.

Здравствуйте.
Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 10-15% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Сустав бинтовать во время ходьбы эластичным бинтом или лучше купить примерно такой мягкий бвндаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka/?oid=1688

Ходить не много, часто отдыхать, сильную боль не преодолевать.
Но и сидеть на печи с плакатом "я боюсь" - то же не выход.
Нужно ходить и увеличивать нагрузку постепенно. Нет другого пути.
Ориентировочно время на реабилитацию 4 недели.

Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.

Здравствуйте.
Имеем перелом 5 плюсневой кости известный как перелом Джонса.
Они не очень хорошо срастаются из-за недостаточного кровообращения в этой области.

Гипсовая повязка 6 недель. На ногу не наступать, костыли. Раньше снимать было нельзя.
С учетом смещения изначально было показано оперативное лечение.

На приложенных фото рентгенограмм без даты достоверных признаков сращения не наблюдается.
Необходимо выполнить КТ для верификации сращения.
Не исключено, что потребуется оперативное лечение.
О реабилитации можно будет говорить после КТ, если перелом сросся.

Массаж всего тела конечно хорошо, но больше пользы будет от массажа пораженной конечности.