Результаты поиска

Здравствуйте!
КТ информативно для костных структур, лучше выполнять в плане диагностики заболеваний головного мозга МРТ.
Лор-врач не смотрел Вас? Коронавирусной инфекцией не болели?

Соответственно, лучше ещё очно проконсультироваться с неврологом.

Здравствуйте! А пробовали работать с психологом или психотерапевтом?
При панических атаках хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия
Как себе помогаете во время панических атак?
Самая распространенная техника самопомощи, которую нужно делать при первых симптомах ДО панических атак: дыхание по квадрату
Алгоритм выполнения данной техники:
Вдох на 4 счета, пауза на 4 счета, выход на 4 счета и снова пауза на 4 счёта
Необходимо повторить несколько раз
Суть данной техники в том, что при тревоге дыхание сбивается, а если его восстановить, то тревога снизится
Также можно попробовать техники переключения внимания, релаксацию по Джекобсону, техники осознанного отстранения
Это как экстренная самопомощь при первых симптомах, когда паническая атака ещё не развернулась

у одного моего пациента длилось полгода, тренировать следует обоняние

Доброго времени суток Виктория.Описываемые Вами жалобы характерны для постковидного синдрома с обострением хронического тонзиллита. Это астенический синдром, возникший после болезни, связанной с воспалительным процессом. Постковидный синдром может настичь пациента через 3 и более месяца после выздоровления. Следует отметить, что некоторые пациенты могут болеть COVID-19 в течение года. Клинические проявления вируса сохраняются и могут прогрессировать. Для ковид инфекции принципиально даже не наличие вируса , а набор повреждений, которые она устраивает в организме. И, второе, это исход этих повреждений. Проводя лечение происходит подавление клинического течения болезни, проходит какое-то время ремиссии, затем те повреждения которые остались после вируса снова дают клинику (обострение заболевания). Одним из признаков опасности можно назвать появление большого числа людей, иммунитет которых с трудом отвечает на сформировавшуюся терапию. Для укрепления иммунитета во время болезни и после перенёсенной Ковид инфекции необходимо полноценное сбалансированное питание с преобладанием в диете рыбы. Для клеточных мембран очень полезны Омега-3 жирные кислоты.Поэтому необходимо употреблять морскую рыбу (палтус, лосось, тунец, макрель, сардина), льняное масло, витамин D- ( регулирует активность Т-лимфоцитов, отвечающих за борьбу с вирусами, нормализует углеводный и жировой метаболизм).Избегать перегревание, переохлаждение. Питание должно быть как в советском туберкулёзном санатории - белки, рыба, сливочное масло, сало, яйца, фрукты и овощи, какао, морсы, компоты, шиповник, облепиха,мёд . Рекомендую продолжать прием Витамина Д 2000 МЕ в сутки, месяц , Берокка плюс по 1 табл в день, месяц, полезен приём куркумина . При влажном кашля АЦЦ Лонг 600 мг в сутки при сухом кашле Синекод сироп по 2,5 мл 3 раза в день или омнитус при сухом кашле 50 мг 3р.в день, Синупрет 1 табл. 3 раза в день до месяца, Грамицидин С по 2 табл. одну за другой (с интервалом 20-30 мин), 4 раза в день, курс 6 дней. Также тонзилотрен по 1 таб. каждый час в течение 2 дней (не более 12 раз/сут) до наступления улучшения, далее - по 1-2 таб. 3 раза/сут до полного выздоровления.Полоскать горло раствором сода-йод-соль. Готовится раствор следующим образом: на 250 мл кипяченой воды необходимо взять чайную ложку соли, половину чайной ложки соды и одну–две капли йода. Полоскать горло нужно три–пять раз в день до тех пор, пока не пройдут болевые ощущения в деснах и дискомфорт в горле. Ацетил-Глутатион по 1 табл.2-3 раза в день. Ацетил-Глутатион внутривенный облегчает течение заболевания. Это самый активный трипептид, составляющий 80 % антиоксидантной защиты нашего организма. Чем выше уровень ацетил глутатиона в организме, тем выше сопротивляемость к инфекции. Внутривенно (капельно, медленно) в 0,9 % растворе хлорида натрия, по 1,2-2,4 г 1 раз в сутки, на курс №5 дней, затем можно переходить на прием таблетированной формы препарата. Внутривенный глутатион придает ощущение легкости, дарит силы, нормализует сон, устраняет депрессию и раздражительность.Не забывайте про теплое обильное питье - 30 мл. на кг веса, чай с лимоном и медом, морсы. Комнату чаще проветривайте свежим воздухом. Здоровья, удачи, успехов в новом году !