Панические атаки и тревога — вопрос №1649377

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста.
С 10-11 лет преследуют некие подобия панических атак. Неконтролируемо трясет на улице от взглядов прохожих, поднимается пульс, тревога, бывает немного даже расшатывается походка.
Поэтому на улицу выходить длительное время было страшно, почти ни с кем не общался в реале (только в интернете).
Также редко бывали похожие приступы на деперсонализацию, т.е ощущение на секунду, будто смотришь на себя со стороны, и какие-то мурашки.
Также, были фантомные запахи ассоциируемые с запахом «горящего камня».
Бесплатный психиатр в городской клинике год назад назначала Кветиапин 100мг на ночь, пью столь длительное время.
От фантомных запахов и деперсонализации Кветиапин помог со временем, не появляются эти симптомы больше вообще.
Но от «паничек» Кветиапин не помог, поэтому пришлось обратиться в апреле в районное ПНД, в итоге назначили Пароксетин в дозировке 20 мг два раза в день на 1.5 года.
От пароксетина вроде-бы появилась мотивация выходить на улицу, общаться в реале с людьми, с кем-то знакомиться, ходить на концерт/в бар даже.
Однако последний месяц испытался стресс в связи с обстоятельствами в семье.
В итоге, сейчас состояние стало хуже, сейчас опять некомфортно находиться среди большого количества людей, особенно, если они проходят мимо или смотрят на меня.
Сейчас обратился в дневной стационар, езжу на неделе каждый день. Делали 2 раза укол внутримышечно Трифтазина. На выходные дали таблетки того же Трифтазина (принимать утром 1шт, таблетки синего цвета) + корректор Бипериден.
То есть, все что пока принимаю: Трифтазин, Бипериден, Пароксетин 40 мг (20 утром 20 вечером), Кветиапин 100 мг на ночь. Врач выписала справку на понедельник для ПНД, чтобы выписали рецепт по льготе на Арипипразол. Т.е и его попробовать от тревоги.
Помогите, пожалуйста. Корректное ли это лечение? Либо есть ли какие-то рекомендации что поменять? Спасибо заранее!
Диагноз который у меня стоит разнится у разных врачей: Кто-то ставил и F60, другой врач F21, ещё другой F41.
То есть, здесь как то мутно.
Еще принимал Атаракс, Феназепам, Габапентин выписанный по моей просьбе знакомым родителей терапевтом.
Габапентин помогал в минимальной дозировке хорошо.
Феназепам как по мне слабоват.

Возраст: 19