Результаты поиска

можно думать о тревожном расстройстве, лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии. Прием фенибута не настолько безобидный, как вы думаете, он может хуже делать, вызывать зависимость, в ряде стран мира вообще запрещен.
Можно принимать анксиолитики( атаракс, тералиджен, грандаксин, стрезам), но они не лечат, только временно симптомы снимают, основное лечение, несмотря на отсутствие депрессии -антидепрессанты, без антидепрессанта тоже можно, но при условии качественной психотерапии.
Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Это неспецифичные для болезни Грейвса антитела. Они показывают лишь, что процесс аутоиммунный.

Добрый день, Кристина.

В большинстве регионов есть специальные проекты, помогающие молодым мамам в кризисной ситуации: представление жилья, психологическая и юридическая поддержка, помощь с трудоустройством. Информацию легко найти в сети.

У ребенка в 4 месяца чаще всего происходит кризис или так называемый регресс сна. Каждый день малыша наполнен эмоциями и достижениями, он возбуждён, а успокоиться без посторонней помощи не может. Вот объяснение того, что малютка не отпускает вас и постоянно требует грудь, как успокоительное средство. Теперь бодрствование составляет до двух часов, днем ребенок спит 4 раза, обратите внимание на этот возрастной режим.

Здравствуйте сходите на прием возьмите у невролога или психиатра или у обычного терапевта рецепт на необходимые препараты. Безрецептурных снотворных для вашего случая, вашей ситуации, которые дадут вам эффект - нет. Все что вы использовали до этого кроме Мелатонина, не относится к снотворным препаратам