Результаты поиска

Здравствуйте. Повышенные уровни холестерина и глюкозы могут быть вызваны несколькими факторами, включая питание, стресс, недостаток физической активности, а также наследственные предрасположенности. Для точного определения причин стоит обратиться к эндокринологу, который сможет провести более детальное обследование, включая анализы на гормоны, а также исключить или подтвердить возможные метаболические расстройства, такие как сахарный диабет, атеросклероз или нарушения в работе щитовидной железы.
Диету стоит начать менять уже сейчас, ограничив потребление сахара, мучных изделий и жирной пищи. Увлажнение организма и увеличение потребления клетчатки также помогут нормализовать уровень холестерина и глюкозы. По поводу статинов – их назначение оправдано, если изменения в анализах не удается скорректировать только диетой и физической активностью. Прежде чем начинать их принимать, важно оценить состояние печени и почек, так как статины могут иметь побочные эффекты.
Скорее всего, все эти проблемы могут быть связаны с сочетанием стресса, депрессии и неправильного питания, и для начала стоит попытаться нормализовать питание, снизить уровень стресса, возможно, с помощью психотерапевта.

Доброго дня
Не очень похоже на сердце ..
По пульсу динамика хорошая ( так часто и бывает на фоне спортивных нагрузок)
Для спокойствия души можно сделать холтер
( лучше всего длинный холтер 48 час)
Желаю Вам крепкого здоровья

Здравствуйте .прикрепите пожалуйста результаты обследования .
По тому что вы написали ,тромбоциты повышены не критично .
Лимфоузлы увеличились в ответ воспаление в ротовой полости(кариес ).
Не переживайте . Лимфоузлы придут постепеннт в норму . Вы главное проблему решите у стоматолога

С учетом, что у вас еще есть признаки аденомиоза Новаринг на будет эффективным. Лучше конечно рассмотреть вариант Мирены.

Здравствуйте, это акне . Наружно крем аклиф или гель эффезел на ночь и уход .

Здоавствуйте. Вы можете принимать джес, сейчас не смотря на прием препарата ранее возможна адаптация организма к кок, поэтому могут быть выделения, оценить препарат возможно на 4тпачке, если выделкния так же будут сохраняться, тогда препарат вам не подходит, и можно перейти на ярину, это из той же линейки кок

Мария, добрый день.
Основная калорийность рациона должна приходиться на дневное время, последний прием пищи за 3-4 часа до сна. Вечером желательно только белки+овощи (пример: рыба на пару или запеченая+салат из овощей, креветки отварные, любые овощи; кроме картофеля; кукурузы;  вареной моркови в большом количестве).
Голодать нельзя! Питаться не менее 3 раз в день (3-5 раз). Исключить фастфуд, чипсы, шоколадные батончики, сладкую газировку (не важно какой калорийности!), сосиски, колбасы.
Берите на учебу для перекуса фрукты (банан, яблоки), овощи (огурец, морковь, салаты), не сладкие питьевые кисломолочные продукты, бутерброды с отрубным (цельнозерновым) хлебом и т.д. То, что удобно с собою брать.
Если есть проблема в "повышенном аппетите" в виде нарушения пищевого поведения, периодические срывы в питании (заедаете стресс, скуку, обиду...), попробуйте найти себе занятие от которого вы будете получать удовольствие не меньше, чем от еды (хобби, спорт, общение с друзьями, совместные походы на природу, по музеям...). Нельзя себя ругать, на стресс вырабатывается большое количество гормона кортизола, а он способствует накоплению жира. Лучше найти причину вместе с психологом, психотерапевтом. В общем, если это есть, нужно решать проблему. Консультация психотерапевта обязательна! Так как можно давать любые рекомендации по питанию, но вы просто не сможете их соблюдать (постоянно будут срывы).
Исключить:
Сахар, мед, варенье, конфеты, шоколад, торты и т.д.
Ограничить:
Продукты с высоким гликемическим индексом: выпечка, манная крупа, белый шлифованный рис, картофель, морковь (за исключением моркови в супе, в салате из свежих овощей), свекла, мюсли, крупы быстрого приготовления, кукуруза, бананы, хурма, виноград, финики, инжир, топинамбур.