Результаты поиска

Здравствуйте.

В чем ваш вопрос? Что хотели бы обсудить?

Здравствуйте. По УЗИ все хорошо, но хорион низко расположен и нужно соблюдать физический и половой покой , пока хорион не подниметься . Хорион поднимается с ростом беременности

Светлана здравствуйте! Действительно, то что Вы описываете требует комплексного подхода и терапии. Все происходящее оказалось травмирующим для Вас. Вот Вам мои рекомендации:
1. Вместе с доктором (врачом-психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение.
2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗС, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Ленуксин. Сертралин – Серената, Серлифт, Асентра, Золофт, Алевал, Пароксетин – Паксил.
3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно в сутки, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. И постепенно еженедельно дозировка препарата увеличивается по определенной схеме. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача, доктор обозначит Вам как часто Вы должны к нему приходить. Старайтесь это выполнять.
4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно, прошу Вас отнестись к этому с пониманием.
5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. Схему приема также распишет Вам доктор.
6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно.
7. Самостоятельно можно начать заниматься прогрессивной мышечной релаксацией по Джекобсону. Информацию и технику выполнения можно найти в интернете.
8. Вечером можно, если будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу.
9. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», также книгу Роберта Лихи «Лекарство от нервов», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными.
10. Также можно почесть книгу Кларка Линн "Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией".
11. Скачайте приложение на телефон "Без тревог".
12. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно.
13. Бассейн, легкий массаж с приятными маслами послужат дополнительным отвлекающим факторами и будут переключать Ваше внимание.
14. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Она будет максимально полезной в данном случае. Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия.
15. Из витаминных комплексов для спокойствия нервной системы рекомендую прием Магне В6 по 2 т. 3 раза -1.5-2 месяца.
16. Сдайте также витамин Д. Таким образом основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго!
Берегите себя!

Алина, здравствуйте! Я понимаю как Вам тяжело и одиноко. К сожалению, такие ситуции происходят. И они были у каждого. Надо немного потерпеть и Вы восстановитесь. Это нормально, что сейчас Вам кажется, что Вы никому не нужны.. на самом деле у Вас есть подруги, родственники.. Если что, всегда можно обратиться к психотерапевту/психологу и специалист поможет пережить расставание и разобраться почему это произошло.

Добрый день.
Употребление психоактивных веществ, особенно синтетических психостимуляторов приводит к существенному дисбалансу нейромедиаторов головного мозга, клинически проявляется ухудшением когнитивных функций, эмоциональной нестабильностью, вегетативными и поведенческими нарушениями.
Лечатся подобные состояния антидепрессантами, ноотропными и метаболическими препаратами, могут назначаться нейролептики, нормотимики.
Конкретную схему лечения сможет подобрать врач психиатр-нарколог на очном приеме, после оценки вашего состояния.

Ринат, все кодировки в 100% случаев - это ноцебо терапия. Т.е. всё основано чисто на внушении. Работает только для людей с низким интеллектом и даже для них это дает временный эффект, а взамен человек получается стресс, раздражительность и появление новых психосоматических болезней, которых раньше до кодировки не было.

На плацебо эта процедура не тянет, т.к. плацебо - это психологическое внушение чего-то хорошего, а здесь внушают страх смерти. Поэтому более правильно по научному эту процедуру внушения страха называть - ноцебо терапия. Внушают, что будет инфаркт, инсульт, импотенция.

начать принимать себя такой какая вы есть, полюбить себя, обратитесь к психотерапевту очно.