Результаты поиска

Можно ли продолжать делать йогу, скандинавскую ходьбу?
Длительная ходьба не рекомендовано. Переходите в плавание.
Йога - она разная. Не рекомендованы приседания и скручивающие движения.

На каком лучше поддерживать физическую активность?
Эллипсоид не рекомендован. Можно велотренажёр, если без фанатизма.

Доброе утро.
Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна.

Как я могу к вам обращаться?

Я задам вам уточняющие вопросы.
Какие-либо обследования со стороны желудочно-кишечного тракта вам ранее проводились? Кроме гастроскопии.
Вздутие живота не беспокоит вас?
Нарушения стула?
Как вы оцениваете ваш уровень тревоги?
Как вы спите ночью? Боли вас будят?

По МРТ у Вас есть грыжа умеренных размеров, в целом не критично.
По лечению можно пройти медикаментозное:
НПВС и миорелаксант, например, таб.Аркоксиа 90 мг 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг 1 капс 1 р/д утром за 30 минут до еды 7-10 дней.
Таб.Сирдалуд 4 мг 1 таб 1 р/д на ночь 14 дней.
Из физиолечения рассмотрите лазеротерапию, магнитотерапию, электрофорез с гидрокортизоном, ударно-волновую терапию, курс массажа лечебного, не мануального 5-10 процедур, ЛФК по бубновскому посмотрите.
Так как работа будет с физ.нагрузками связана Вам нужен постоянный спорт-плавание, велотренажер, бег и заниматься ежедневно ЛФК.

Добрый день.Так у Вас реши именно при мочеиспускании?В остальное время жалоб нет?

Да,это не антибиотики

Александра, добрый день! Рекомендую сделать узи вне нижних конечностей и сдать анализы крови - общий анализ, АЧТВ, МНО, ПТИ, фибриноген

Если сделали эндопротез одного сустава, можно рассмотреть эндопротезирование второго сустава.

Консервативно лечить нестабильность нельзя.
Но можно носить жесткие бандажи (ортезы), которые придадут уверенность при ходьбе и стабилизируют сустав.

Какие-то ортезы у Вас должны были остаться после эндопротезирования.
Если нет, нужно подобрать в орт салоне, примерить, чтобы Выв поняли, что чувствуете себя в нем уверенно.

Модели зависят от степени нестабильности.
Нужно подбирать индивидуально. Я бы рассмотрел эти 2 модели.

Первая при тяжелой нестабильности - полная фиксация.
Вторая - при средней нестабильности.

https://orteka.ru/product/ortez-orlett-8588/?offer=398584&relation-size-id=56314

https://orteka.ru/product/ortez-bauerfeind-3143/?offer=173542&relation-size-id=56334

П.С. Используйте трость при ходьбе.