Результаты поиска

Здравствуйте.

Организм адаптируется к новому гормональному фону, и это может временно влиять на аппетит.

Контролируйте питание:
Увеличьте количество белка (яйца, курица, рыба, творог) и клетчатки (овощи, фрукты, цельнозерновые продукты). Они дают чувство сытости.
Избегайте быстрых углеводов (сладости, выпечка), которые провоцируют скачки сахара в крови и усиливают голод.
Пейте воду:Иногда чувство голода путают с жаждой. Пейте воду перед едой.
Дробное питание:Ешьте 4–5 раз в день небольшими порциями. Это поможет избежать переедания.
Физическая активность:Регулярные тренировки (ходьба, плавание) помогут контролировать вес и снизить аппетит.
Следите за весом:Взвешивайтесь раз в неделю, чтобы отслеживать динамику.

Когда стоит обратиться к врачу?
Если аппетит не нормализуется через 2–3 месяца приёма КОК.
Если вы заметили значительную прибавку в весе (более 2–3 кг за месяц).
Если появились другие побочные эффекты (например, сильная тошнота, головные боли).
Возможность смены препарата на другой КОК с меньшим влиянием на аппетит.

Здравствуйте, это нормальная реакция организма, в течении 2-3 мес может быть адаптация к препарату

Для Вас 1 вечером, т.к у Вас нет диабета

Добрый день.
Да, можно перейти на джес.
Данные побочные эффекты могут уйти.

Здравствуйте! Принимать препарат в обычном режиме. Пропуск таблетки причина мажущих кровянистых выделений.

Может было переохлаждение? Надо сдать анализ мочи, возможно проблемы урологического характера! НО визит к гинекологу не стоит отменять!