Результаты поиска

Здравствуйте,Екатерина. Ознакомилась с результатами анализов:
1. Низкий ферритин
Ферритин- это хранилище железа в организме .Концентрация ферритина в крови прямо пропорциональна с депонированым железом(железом в тканях) .
Норма ферритина от 30 до 300 нг/мл.
Для лечение дефицита железа рекомендую:
-прием препаратов железа Сорбифер по 1 табл 1 раз в день,или Тардиферон по 1 табл 1 раз в день, или Тотема по 1-2 ампулы в день,2-3 месяца.

Чай, кофе, растительная пища, содержащая железохелатирующие агенты (такие как фосфаты, фитаты, оксалаты), молоко, яйца снижают всасывание железа. Поэтому до и после приема препарата лучше не употреблять эти продукты в течение 2х часов.

Аскорбиновая кислота и лимонная кислота увеличивают всасывание железа.(Тотему можно запивать апельсиновым соком).

Контроль ферритина через 3 месяца,за 10-14 дней до сдачи анализа отменить прием препаратов железа. Оптимальный уровень ферритина 40-60 нг/мл.

Также ,чтобы профилактировать последующий дефицит железа необходимо:
*полноценная и сбалансированная диета с включением продуктов животного происхождения( красное мясо),содержащих гемовое железо.
*употребление овощей и фруктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты с целью стимуляции и улучшения всасывания железа из продуктов;
*употребление кисломолочных продуктов,содержащих молочную кислоту,способствующую всасыванию негемового железа в кишечнике.
*ограничение потребления крепкого чая,кофе и других продуктов,содержащих полифенолы(бобовые,орехи), препятствующие всасыванию негемового железа из растительных продуктов.

2.Гормоны щитовидной железы в норме.

3 Биохимический анализ крови без патологии.

4.в ОАК изменения эритроцитарных индексов,характерные для железодефицита ( у ВАс низкий ферритин)

5. ОАМ увеличение плотности в озможно,если сдавали утреннюю мочу и накануне пили мало жидкости,патологии в этом нет
Оксалаты соли щавелевой кислоты,обнаруживаются при употреблении овощей и фруктов (помидоры,щавель,виноград,апельсины,спаржа,шпинат,свекла,яблоки) в целом опасности не представляют

Также появление слизи с в моче может быть при нарушении процесса сбора мочи( например,не провели гигиену наружных половых органов)

Здравствуйте, пересчитывайте в приложении по подсчету калорий - сколько съедаете.
Прибавка веса - съедаете больше, чем тратите.

Здравствуйте. Если у вас некомпенсированная анемия, не леченный железодефицит - отсюда и ваша постоянно усталость.

Здравствуйте, подходящей диеты которая бы всем подошла нет. Для начала исключите мучные продукты, макароны замените на гречку,бурый рис,кускус,киноа и др.цельнозерновые продукты. Половина ваший порции всегда должны быть овощи и фрукты. Плюс физическая активность,минимум 10000 шагов в день

Здравствуйте.
Обследование - общий анализ крови, биохимический анализ крови (сахар, холестерин, мочевина, креатинин, АСТ, АЛТ, билирубин, общий белок), общий анализ мочи, кровь на гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т3, Т4, ФГДС, УЗИ органов брюшной полости.
С уважением, Сергей Николаевич.

Здравствуйте. Сдайте кровь из вены на глюкозу натощак.

Здравствуйте!
Усталость может быть следствием латентного, то есть скрытого железодефицита.
Проверьте уровень Ферритина и вит Д крови. Ферритин должен быть равен массе тела по цифрам, тогда и ЩЖ будет адекватно работать.
По поводу головных болей нужно сделать УЗИ сосудов головы и шеи, МРТ шейного отдела позвоночника. Какое у Вас обычно АД?

Здравствуйте. Лучше отменить.