Здравствуйте,Екатерина. Ознакомилась с результатами анализов:
1. Низкий ферритин
Ферритин- это хранилище железа в организме .Концентрация ферритина в крови прямо пропорциональна с депонированым железом(железом в тканях) .
Норма ферритина от 30 до 300 нг/мл.
Для лечение дефицита железа рекомендую:
-прием препаратов железа Сорбифер по 1 табл 1 раз в день,или Тардиферон по 1 табл 1 раз в день, или Тотема по 1-2 ампулы в день,2-3 месяца.
Чай, кофе, растительная пища, содержащая железохелатирующие агенты (такие как фосфаты, фитаты, оксалаты), молоко, яйца снижают всасывание железа. Поэтому до и после приема препарата лучше не употреблять эти продукты в течение 2х часов.
Аскорбиновая кислота и лимонная кислота увеличивают всасывание железа.(Тотему можно запивать апельсиновым соком).
Контроль ферритина через 3 месяца,за 10-14 дней до сдачи анализа отменить прием препаратов железа. Оптимальный уровень ферритина 40-60 нг/мл.
Также ,чтобы профилактировать последующий дефицит железа необходимо:
*полноценная и сбалансированная диета с включением продуктов животного происхождения( красное мясо),содержащих гемовое железо.
*употребление овощей и фруктов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты с целью стимуляции и улучшения всасывания железа из продуктов;
*употребление кисломолочных продуктов,содержащих молочную кислоту,способствующую всасыванию негемового железа в кишечнике.
*ограничение потребления крепкого чая,кофе и других продуктов,содержащих полифенолы(бобовые,орехи), препятствующие всасыванию негемового железа из растительных продуктов.
2.Гормоны щитовидной железы в норме.
3 Биохимический анализ крови без патологии.
4.в ОАК изменения эритроцитарных индексов,характерные для железодефицита ( у ВАс низкий ферритин)
5. ОАМ увеличение плотности в озможно,если сдавали утреннюю мочу и накануне пили мало жидкости,патологии в этом нет
Оксалаты соли щавелевой кислоты,обнаруживаются при употреблении овощей и фруктов (помидоры,щавель,виноград,апельсины,спаржа,шпинат,свекла,яблоки) в целом опасности не представляют
Также появление слизи с в моче может быть при нарушении процесса сбора мочи( например,не провели гигиену наружных половых органов)