Результаты поиска

Здравствуйте!Пиелоэктазия и ДМЖП не являются показанием для инвазивной диагностики.Если по 1му скринингу все хорошо было и риски были низкие,то просто наблюдать.

Добрый день, Виктория.

Самой распространённой фобией среди взрослых и детей является страх темноты.
Человек боится того, что может скрываться или произойти в темноте, рисует эти сценарии в воображении, и они становятся для него практически реальными. У страха темноты даже есть научные названия: никтофобия, скотофобия и ахлуофобия. Этот страх часто вызывает ощущение, что кроме нас в доме кто-то есть. По статистике, около 10% населения планеты испытывает страх темноты. Правда, не все могут в этом сознаться. Некоторые стараются не акцентировать внимание на проблеме, чтобы не раздувать ее еще больше.

Для того, чтобы помочь себе, можно подобрать для спальни симпатичный неяркий ночник, который будет расположен в зоне досягаемости. Если есть возможность, то можно завести живого защитника — домашний питомец, кот или собачка будут всегда рядом и смогут спать с тобой.

Хорошо и полезно обучиться дыхательным упражнениям, способствующим расслаблению и успокоению. Можно представлять, что с каждым «правильным» вдохом у вас прибавляется силы и смелости. Всегда, не только когда становится страшно в темноте. Дыхательные техники пригодятся и в других стрессовых ситуациях в будущем.

Когда вы чувствуете, что тревожное состояние усиливается, попробуйте выполнить несколько простых действий.

Сосредоточьтесь на своем дыхании. Сделайте глубокий вдох и выдох. Затем вдохните через нос, считая до 4, и задержите дыхание, продолжая считать до 7. На счет 8 медленно выдохните. Повторите упражнение несколько раз.

Включайте успокаивающую музыку. Музыка может быть любая: классическая, для медитации, звуки природы — главное, чтобы вам становилось спокойнее.

Отвлекитесь от того, что тревожит. Если начинаете испытывать тревогу включите приятный фильм или видео, почитайте, позвоните подружке по видеосвязи, обсудите с ней домашнее дела. Необходимо занять голову чем-то другим.

Можно попробовать тренировки в вечернее время или прогулки на свежем воздухе перед сном.

Эти шаги помогут быстро успокоиться в конкретной ситуации, однако следует понимать, что они не избавят от проблемы окончательно — нужно пересматривать и свой образ жизни. Тревожность провоцируют кофе, неправильный режим сна, просмотр новостей, отсутствие спорта или других активностей.

Здравствуйте я бы обязательно назначил дексаметазон по 1 кап 4 р в день 3 дня, далее убавляем по 1 закапыванию. Офтальмоферрон не нужен. Внутрь продолжайте от аллергии эриус или супрастинекс

Здравствуйте. Без эякуляции во влагалище беременность невозможна. Ваши признаки могут быть вариантом предменструального синдрома

На здоровье?

Здравствуйте. Не нужно бояться.Мамы не всегда бывают правы. А вам обидно, вы же хорошая на самом деле.

Светлана, здравствуйте. Стресс очень влияет на менструальный цикл. Потом цикл восстановиться, не переживайте. Тем более сдвиг небольшой.

Тест нужно сделать, чтобы беременность исключить. Беременность в описанной Вами ситуации маловероятна. Задержка до 7-10 дней не является патологией. Делайте тест, и при отрицательном результате спокойно ожидайте менструацию. Для Вашего возраста оптимальный КОК Джес плюс. Но начинать гормоны после дообследования: УЗИ органов малого таза, молочных желез, мазок на онкоцитологию, полный и биохимический анализ крови с коагулограммой.

Здравствуйте. Определитесь трезво, что у вас есть для отношений- внешность, хорошая работа, достаток, интересные хобби, хороший характер. Если думаете, что мало можете дать подходящему вам мужчине, развивайте слабые качества. Общайтесь и стройте отношения с человеком со взаимной симпатией к вам. Найчитесь общаттся и дружить, без груза
и давления серьёзных отношений. Удачи и взаимной любви вам.