Результаты поиска

10000 совпадений
Самооценка и уверенность в себе
16 декабря 2024
Чувствую себя не уверенной при общении с кем то , и хотелось бы поднять самооценку
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Чтобы повысить самооценку и уверенность в себе, в первую очередь надо понимать что эти две составляющие складываются из уважения к себе и гордости за себя и свои успехи.
Для того чтобы развивать уверенность в себе, у вас не должно быть сравнения себя с другими людьми; не нужно заниматься самобичеванием, в чем-то обвинять себя; занимайтесь тем, что вам интересно и нравится; чаще общайтесь с уверенными людьми; посещайте тренинги, семинары, читайте литературу на тему личностного роста; заведите дневник успеха, куда будете записывать любые достижения произошедшие за день; планируйте свои дела, хвалите себя за любое законченное дело; ставьте перед собой цель; верьте в себя!
При общении старайтесь быть расслабленной, контролируйте дыхание, интонацию и громкость речи, выдерживайте короткие паузы, не используйте слова-паразиты, и улыбайтесь)
Из литературы рекомендую вам к прочтению книгу Р. Полетти и Б. Доббс "Как развить уверенность в себе и повысить самооценку".
Результаты 1 скрининга
5 ноября 2024
Пришла биохимия скрининга, прием только через 1,5 недели , хотелось бы понять что значат результаты.
Лада, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Да, это просто значит, что по одному ХГЧ риск не определяют, только в совокупности. Он у вас нормальный 1,33- норма от 0,5-2, 0 Мом
Ультразвуковое исследование ДС с ЦДК БЦА
2 ноября 2024
Добрый день, посмотрите, пожалуйста, результаты узи. Хотелось бы получить по ним консультацию и рекомендации.
Татьяна
Вопрос закрыт
Здравствуйте!
Прикрепите пожалуйста файл с обследованием
Интерпретация анализов
13 октября 2024
Сдала анализы на ИППП, нет возможности сейчас посетить врача, хотелось бы получить грамотное лечение
[email protected], Абакан
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Прикрепите результаты
Расшифровать анализы
2 октября 2024
Получили анализы ребенка, хотелось бы узнать что они означают. К педиатру только в пятницу.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
в момент болезни и сразу после болезни гемоглобин, эритроцитарные индексы, могут показывать заниженные значения, потому как железо расходуется на борьбу с воспалением с одной стороны, на синтез и активацию миелопероксидазы - железосодержащий фермент нейтрофилов и блокируется его доставка в клетки с другой стороны чтобы бактерии его не использовали в своём метаболизме - так устроена иммунная защита. Поэтому сейчас пока не переживаем, усиливаем гемодиету, а кровь на анемический профиль рекомендую пересдать через 2-3 недели после выздоровления: ферритин (он не должен быть ниже 20), ОЖСС, трансферрин, витамин В12 и 9. Рекомендую также витаминно-минеральный комплекс в качестве метаболической терапии. Мультитабс-малыш или Алфавит-наш малыш или Доппельгерц-киндер или любые другие, но комплекс лучше всего.
Анализы в дет сад
2 сентября 2024
Здравствуйте переходим в новый дет сад, сдали анализы, хотелось бы уточнить есть ли отклонения?
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Анализы не прикреплены, проверьте, пожалуйста. Какой возраст ребенка?
Можно ли делать татуировки
14 июля 2024
Здравствуйте, мне поставили диагноз Дисгидроз, хотелось бы узнать, можно ли делать татуировки при дисгидрозе?
Виктория
Вопрос закрыт
Дисгидроз (или дисидротическая экзема) характеризуется образованием маленьких пузырьков на коже, обычно на ладонях, подошвах и боковых поверхностях пальцев. При таком состоянии кожи рекомендуется быть осторожным с любыми процедурами, которые могут повредить или раздражить кожу.

Относительно татуировок при дисгидрозе следует учитывать несколько важных моментов:

1. **Состояние кожи:** При активных высыпаниях дисгидроза кожа может быть воспаленной, раздраженной и склонной к образованию пузырьков. Это может увеличить риск инфекции и осложнений при нанесении татуировки.

2. **Использование химических веществ:** В процессе татуировки используются красители и другие химические вещества, которые могут вызвать раздражение кожи. Это особенно важно для людей с чувствительной кожей или с уже существующими проблемами, такими как дисгидроз.

В идеале, если у вас активные проявления дисгидроза, рекомендуется подождать до тех пор, пока кожа не стабилизируется и не заживет.
Вопросы по специальностям
Показать все
Юлия Владимировна  Пилевина
892 отзыва
Кардиолог
Санкт- Петербургский Госу
Опыт работы: 23 года
Марина Юрьевна Гвоздева
416 отзывов
Гастроэнтеролог
1985–1992, 1 Ленинградски
Опыт работы: 22 года
Виктория Одиссеевна  Попова
88 отзывов
Нефролог, Терапевт
НГМУ
Опыт работы: 11 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Анна Аркадьевна Реутова
245 отзывов
Ветеринар
Россия, Москва, МГАВМиБ и
Опыт работы: 11 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
59 отзывов
Нарколог, Невролог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет