Результаты поиска

Здравствуйте, Светлана! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача».

Попробуйте питаться по методу «тарелка», его принцип в следующем. Каждый основной прием пищи вы едите из тарелки 21-22 см, которую собираете по приципу 2/4 заполняете овощами, фруктами, 1/4 - сложными углеводами ( крупой, хлебом, хлебцами, макаронами и др), 1/4 - белком ( нежирные сорта мяса, рыба, морепродукты , молочные продукты, сыры ). Если нужен перекус, то лучше делать его белковым ( творог, грудка). Минимизировать в рационе майонезные заправки, кондитерские изделия, добавленный сахар, маргарин. Так же отказаться от сладких напитков. По минимуму употреблять белый рис и картофель. Вместо жарки от давайте предпочтение варению, тушению, запеканию. Если жарите - используйте масло- спрей, так вы значительно сократите количество калорий, нежели будете лить масло на сковородку.. Про метод тарелки чуть подробнее можно ознакомиться тут https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/healthy-eating-plate/translations/russian/ . Или на любом другом сайте, введя в поиск «питание по методу Тарелка».

Здравствуйте, в платном вопросе вам ответила. Видимо, задублировано.

Добрый день!

Единственный универсальный совет - это понижение массы тела и ограничение количества животного белка, все остальное подбирается индивидуально.

Вы можете начать изучать пособие по питанию больных с ХБП и сахарным диабетом.

https://www.endocrincentr.ru/sites/default/files/all/Hyperpara/14.03.19/Pitanie%20pri%20HBP.pdf

И пока заполнить анкету:
Рост
Боли при мочеиспускании – да/нет
Отеки – да/нет
Операции – какие, когда
Ковид-19 – переболели/нет
Циститы, пиелонефриты, камни в почках в жизни – да/нет, если да, то когда
Беременности, роды – да/нет, если да, то годы
Полный список принимаемых препаратов с указанием доз и кратности приема
Аллергия на препараты – да/нет
Общий анализ мочи: белок, плотность, лейкоциты, эритроциты, бактерии, нитриты
Общий анализ крови: гемоглобин, эритроциты, гематокрит, тромбоциты, лейкоциты
БХ крови: мочевина мочевая кислота кальций общий фосфор общий белок калий натрий хлор холестерин ЛПНП
УЗИ почки: размеры, толщина паренхимы, расширение ЧЛС

Здравствуйте, жалобы симптомы?

Здравствуйте
А на лице есть?

Здравствуйте. Надо выложить на сайте фото ФГС, УЗИ, копрологии, жалобы рассказать поподробнее, рассказать о проведенном лечении(доза, кратность приема, длина курса, результат). А иначе как помочь?

Здравствуйте. Диета это лишь временная мера после нее вы обратно наберете , в корне меняйте питание, напишите мне я составлю план питания и тренировок

Здравствуйте, что именно аномального в анализе?

Добрый день, Татьяна. Нередко люди задаются вопросом, можно ли при пупочной грыже качать пресс? Ответ тут однозначный. При данной патологии качать пресс и заниматься другими тяжелыми упражнениями категорически запрещено. Сначала ослабляется пупочное кольцо, образуются «грыжевые ворота». При сильном физическом напряжении создается внутрибрюшное давление, и часть кишечника или большого сальника выпирает за пределы стенки живота. Какой-то особой диеты нет, исключите продукты, вызывающие процессы брожения в кишечнике и приводящие к метеоризму. Будьте здоровы.