СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Хочу похудеть, выбрала диету на неделю

Здравствуйте, хотела посоветоваться насчёт правильности своей диеты. Мой дневной рацион: утром- 1 стакан обезжиренного кефира, половина дня - 1 банан, вечер- обезжиренный творог. Нормальная ли эта диета?

8 Октября 2019·Просмотров: 373·Алиса

Ответы могли устареть

Ответы врачей в этом вопросе даны больше двух лет назад — медицина не стоит на месте. Получите новые персональные рекомендации диетолога уже через 10 минут.

Здравствуйте. Диета это лишь временная мера после нее вы обратно наберете , в корне меняйте питание, напишите мне я составлю план питания и тренировок

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.