Результаты поиска

2712 совпадений
Что делать если проспюыпаюсь ночью из за храпа мужа
6 января
Доброе время суток, я засыпаю нормально , бывает что секунды и уснула, но посреди ночи просыпаюсь от храпа мужа и потом уснуть не могу , есть ли какие то средства для меня для хорошего сна, чтоб его не слышать. Бируши не помогают он храпит так что слышно в соседней комнате.?
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Наталья! Ситуация с храпом мужа, мешающим вам спать, действительно может быть неприятной. Вот несколько способов, которые могут помочь вам улучшить качество сна:

1. Использование белого шума
Белый шум помогает заглушить резкие звуки, такие как храп. Специальные устройства или приложения на телефоне могут генерировать белый шум (или другие виды звуков, такие как звук дождя, моря и т. п.), что поможет вам заснуть, не обращая внимания на храп. Это может быть удобной альтернативой берушам.

2. Специальные наушники для сна
Если беруши не помогают, вы можете попробовать наушники для сна с мягким звукоизоляционным эффектом. Некоторые модели наушников предназначены для комфортного использования ночью и могут уменьшить слышимость окружающих звуков.

3. Массаж и расслабление
Прежде чем ложиться спать, попробуйте делать расслабляющие упражнения, массаж или использовать аромамасла, например, с лавандой. Это поможет вам расслабиться и лучше засыпать.

4. Коррекция позы для сна у мужа
Храп часто связан с определенной позой для сна. Попросите мужа попробовать спать на боку, это может уменьшить храп. Также может помочь использование специальных подушек, которые предотвращают храп.

5. Консультация с врачом мужа
Храп может быть симптомом различных заболеваний, включая апноэ сна. Если храп очень громкий и регулярный, возможно, стоит обсудить это с врачом для исключения медицинских проблем, которые могут требовать лечения.

6. Использование ароматерапии
Ароматерапевтические масла, такие как лаванда или ромашка, могут помочь расслабиться и лучше заснуть, а также способствовать хорошему дыханию и качественному сну.

Эти методы могут помочь вам улучшить качество сна, несмотря на храп. Если проблема останется, возможно, вам стоит обсудить с мужем возможность консультации у врача.
Стрептококк митис как лечить
26 декабря 2024
Доброе время суток, ребёнок 11 месяцев. Второй месяц под кашливает, розовое рыхлое горло и воспаление гортани. Смотрел лор.Сдали мазки из зеваю и носа + кровь.Высеялся стрептококк митис.Как лечить? Пили недели три назад 5 дней панцеф,, через сутки после отмены снова всё...
Наталья
Вопрос закрыт
Такие симптомы могут быть и на фоне перенесённые вирусной инфекцией после ветряной оспы

Стоит в таких случаях выполнять ингаляции с физраствором для увлажнения слизистой оболочки дыхательных путей до трёх -четырёх раз в день

Для дообследования в таких случаях также стоит выполнить мазок из носа на риноцитограмму, кровь на общий иммуноглобулин Е для исключения аллергии как вероятной причины симптомов
Фемофлор,
8 июня 2024
Доброе время суток. Беспокоила: небольшое выделение, зудПосле обращения гинекологу, взят мазок на флору, а также фемофлорЛечение: клиндацин б пролонг 6 дней Метронидозол т.500- 3 раза в день 5 днейЛоратадин 1т на ночь 10 днейХотелось бы второе мнение врача по лечению и...
Наталья
Вопрос закрыт
Здравствуйте, прикрепите результаты
У вас выявлена условно-патогенная флора, дисбиоз влагалища. Лечение, назначенное доктором адекватное. Единственное, добавьте после санации капсулы Лактожиналь 2р/сут во влагалище-7 дней или Вагилак проледи 2р/сут внутрь (пить) -15 дней.
ХОБЛ тяжелой степени
24 апреля 2024
Здравствуйте! вопрос-в какое время суток лучше использовать ингалятор тиотропия бромид(спирива респимат)?прописали по результатам анализа из артериальной крови:pCO2-менее 22.0, pO2 более164,0 HCO3act менее15,3 HCO3std менее19,9O2 SAT более100,0tCO2менее16,0натрий менее...
Елена, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Спирива Респимат 2 вдоха утром.
В вашем случае лучше использовать Спиолто Респимат, он сильнее в
2 раза.
Родинка покраснела
7 апреля 2024
Доброе время суток , у меня три родинки вряд на щеке Обнаружила что одна родинка стала краснее чем обычно и немного чешется .раньше она немного отличалась от остальных но сегодня прям красная . подскажите что это может быть и к какому врачу записаться? Беспокоюсь что может...
Ekaterina
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Сейчас можно обрабатывать водным раствором хлоргексидина 2 раза в день.
Посетите дерматолога на очном приёме.
Дефицит витамина
14 марта 2024
Доброе время суток!Подскажите, пожалуйста, надо ли принимать какие-нибудь лекарства ?У подростка, 18 лет, анализы крови: фолиевая кислота (фолаты) составляет 2,5 нг/млвитамин D общий составляет 8,92 нг/млбилирубин общий составляет 21,80 мкмоль/л.Доктор назначил пропить...
Лидия, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Добрый день прикрепите результат анализов
Понижен гемоглобин
20 февраля 2024
Ребенку 2 месяца, клинический анализ крови гемоглобин 100, назначили Мальтофер в дозировке 15 капель в течении месяца. Нужно ли принимать пробиотики и можно ли добавлять капли Мальтофер в смесь на кольем молоке, и в какое время суток принимать железо, так же принимаем витамин...
Кристина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, в этом возрасте идёт физиологическая анемия и лечения она не требует, вам не нужно принимать мальтофер, только нужно будет сделать контроль крови в 6 мес, витамин д даём ежедневно по 2 капли
Будьте здоровы!
О чем говорят анализы
16 января 2024
Доброе время суток! Пришел я к дерматологу, чтобы решить проблему пятен на теле. Это в последствии оказался дерматит. Но врач выписал мне ряд анализов. Не знаю, верно ли он их назначил. Но насторожили повышенные показатели по коагулограмме. Скажите о чем они говорят? Что с...
Алексей, Москва
Вопрос закрыт
Здравствуйте, варикоза на ногах у Вас нет? Рекомендую контроль коагулограммы через 3 месяца. Не болейте!
Вопросы по специальностям
Показать все
Наталия Владимировна Сошникова
734 отзыва
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
69 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Елена Сергеевна Минеева
19 отзывов
Пульмонолог, Терапевт
2012-2018, ФГБОУ ВО КрасГ
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Юлия Бабековна Узун
434 отзыва
Онколог
2010-2016, Алтайский госу
Опыт работы: 8 лет
Владислав  Водолазский
418 отзывов
Онколог, Маммолог
2009-2015, ОмГМУ, лечебны
Опыт работы: 9 лет