Результаты поиска

Здравствуйте
Конечно

Здравствуйте

Повышение инсулина и индекса Хома обычно говорят о наличии лишнего веса и/или неправильного питания
Главное, что глюкоза крови в норме. Данных за нарушение углеводного обмена нет
А показатели инсулина и индекса Хома сейчас не смотрим
Вес снизится и они тоже начнут снижаться. Больше сдавать эти два анализа не нужно

Рекомендую постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)

Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Какой у вас рост и вес?

Рекомендую вам еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). При их дефицитах вес будет уходить тяжелее

Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендую принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя)

Только срыгивание не является признаком АБКМ
Если нет прожилок крови в кале
Высыпаний по типу атопического дерматита
Прибавка в весе достаточная ,то признаков АБКМ нет

Жанна, здравствуйте!
Действительно, основное лечение жирового гепатоза это модификация образа жизни (это основа!):
1. Соблюдение средиземноморской диеты
2. Ежедневная аэробная нагрузка не менее 30 минут (бег/ходьба 10 тыс шагов/бассейн)
3. Снижение массы тела при ее избыточности
4. Исключить курение и алкоголь

Также, учитывая жалобы на горечь во рту, рекомендую сдать биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, общий билирубин, креатинин, мочевина, глюкоза, ГГТП, щелочная фосфатаза) и пройти ФГДС

Здравствуйте

Здравствуйте! Какие результаты ФГДС? Что Вас беспокоит? Какая терапия назначена?

Бы рекомендовала в первую очередь показаться проктологу, для исключения геморроя и анальной трещины! И сразу можно принимать псилиум с подбором дозировки

Здравствуйте, прикрепите анализ, пожалуйста.

Обсудите ваш вопрос с диетологом в очном порядке,составьте меню на неделю,декаду.