Результаты поиска

Здравствуйте, Ангелина! Эметофобия может быть следствием травматического опыта(был такой?), повышенной тревожности и стресса(о котором вы пишите). Навязчивые мысли и проверка сроков годности могут быть проявлением ОКР. Тк данное состояние мешает качеству вашей жизни, первично необходимо обратиться к психотерапевту/психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Наиболее эффективным методом лечения фобий и тревожных расстройств является когнитивно-поведенческая терапия, которая поможет вам изменить негативные мысли/убеждения и поведение. При необходимости, доктор подключит фармподдержку(АД, Анксиолитики). Чтобы самостоятельно справиться с тревогой подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение), прогулки на свежем воздухе. Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень тревоги. Сбалансированное питание. Не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Старайтесь соблюдать режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, обеспечивая себе 7-8 часов сна( недостаток сна может усугублять тревожные симптомы). Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. Также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.

Елена, здравствуйте.
Давайте постепенно попробуем разобраться в вашей ситуации.
Во-первых, прикрепите пожалуйста результаты анализов, которые уже есть у вас на руках, а также фото сыпи ребёнка.

Здравствуйте

На самом деле пиобактериофаг это препарат с недоказанной эффективностью и нет большого смысла его использовать

Ребёнку смотрели носоглотку эндоскопом? Исключали аллергию как вероятную причину таких симптомов?

Здравствуйте, Дмитрий.
Это может быть и поствоспалительная пигментация или пигментный невус.
По мне Йодная проба отрицательная.
Можно пройти профлечение
Шампунь Кето-плюс 2 раза неделю 5 мин не смывать использовать как гель.
Наружно крем тербинафин 2 р в день 14 дней.
Если нет эффекта, то
Можно попробовать IPL или BBL лазер.

Добрый день
Детралекс попить можно
Также свечи метилурацил 2 р/д 5-7 дней
Местно проктогливенол 3 р/д
Больше двигаться , пить больше жидкости , больше есть овощей и фруктов
Не поднимать тяжести
Не болейте

Асит нужно сейчас. Собаку пока лучше убрать. Есть единственный препарат, который лечит именно аллергию. Всё остальное только купирует её проявление. Этот препарат рузам. Есть препарат, купирующие приступ и более бережно. Это монтелукаст - сингуляр. Всё-таки лечение вам лучше проходить у очного доктора, который вас видит, знает, и лечит.