Результаты поиска

Здравствуй, Даша!
Понимаю, что это может быть неприятной ситуацией для тебя. Но важно помнить, что родинки - это вполне естественное явление на коже, которое имеет свою уникальность и красоту. Родинки могут быть особенным и уникальным идентификационным знаком.

Если тебя беспокоит комплекс по поводу родинки, то важно понять, что он может быть вызван общественным давлением и неверными представлениями о внешности. В нашем обществе существует огромное разнообразие красоты, и мы все разные.

Если родинка тебе действительно мешает и вызывает дискомфорт, то есть несколько вариантов, о которых ты можешь подумать. Можно обратиться к специалисту по косметологии или пластическому хирургу, чтобы узнать о возможностях удаления или придания ей менее заметного вида. Однако, прежде чем сделать решение, важно тщательно обдумать его и обсудить с родителями или опекунами, чтобы быть в курсе всех возможных последствий и рисков.

В любом случае, не забывай, что самое главное - это быть уверенной в своей собственной коже и знать, что ты прекрасна и уникальна в своем облике. Помни, что настоящая красота идет изнутри, и внешность не определяет наши качества и ценности как личности.
Поддержка тебе!

Здравствуйте, можете отдельно купить цитрат или хелат Магния и пропить его с комплексом витаминов группы В .

Здравствуйте, если у вас полноценное питание, то принимать только витамин Д 2000 МЕ ежедневно (идеально, сдать перед этим анализ и понимать в норме он у вас, или в дефиците/недостаточности).
Все остальное будете получать с пищей.
Если вы уже решили все принимать, то просто по 1 табл цинка, А+Е, витамины группы В.

Да, в уколам в/м. Это витамины, показанные чтобы восстановиться после прекращения употребления наркотиков+ мексидол это нейрометаболический препарат, улучшающий восстановление. Употребление наркотиков негативно влияет на иммунный статус. Если по анализу крови будет ухудшение, нужно проконсультироваться у инфекциониста.

Мария, здравствуйте! По Вашим анализам:
1) - по В9 хорошо;
- по В12 - хотелось бы повыше, потому тоже порекомендую курс Селмевит Интенсив Вам пропить, по 1 таблетке в день, кстати можно на протяжении трех месяцев принимать. Сам два раза в год пропиваю по три месяца данный комплекс. И Вам рекомендую. Начинать курс можно за месяц до начала сезонных ОРВИ осенью и весной (про это из прессы можно узнать, когда начнется сезонное ОРВИ). И Вы заметите со временем, что намного реже будете болеть;
- витамин Д можете дальше принимать в профилактической дозе по 2000МЕ, можно совместно с Селмевитом. А вот большие дозы витамина Д опасны ввиду того, что может повыситься уровень кальция в крови, что приведет к не очень хорошим последствиям.
2) Витамины К, С, В1, В5, В6, А и Е - на нормальных уровнях; прием Селмевит не навредит. За это не переживайте;
3) По общему анализу крови:
- СОЭ (маркер воспаления) и общее количество лейкоцитов (WBC) в норме; то есть острого воспаления на момент сдачи анализа нет;
- количество эритроцитов (RBC), гемоглобин (HGB), гематокрит (HCT), эритроцитарные индексы (отражающие размер, форму эритроцитов, содержание и концентрацию в них гемоглобина) находятся в пределах нормы. Это говорит о том, что у Вас не выявлено наличия лабораторных признаков анемии; эритроидный росток костного мозга в порядке;
- уровень тромбоцитов (PLT), тромбоцитарные индексы (MPV, PDW, тромбокрит) тоже в норме. Это говорит о том, что признаков нарушения сосудисто-тромбоцитарного звена свертывающей системы крови у Вас не имеется; и тромбоцитарный росток костного мозга функционирует нормально;
- лейкоцитарная формула (соотношение субпопуляций лейкоцитов - нейтрофилы палочкоядерные и сегментоядерные, лимфоциты, моноциты, эозинофилы, базофилы) в норме - то есть воспалительных, остаточных постинфекционных, аллергических реакций заподозрить нет возможности.
В целом, у Вас очень даже неплохие анализы, прямо-таки хорошие!
_______________
С уважением, Евгений!

Здравствуйте. Йод и любые препараты с йодом при тиреотоксикозе нежелательно принимать. Проверьте уровень ферритина, он должен быть не менее 60.

Здравствуйте.
Лютеин в чистом виде конечно лучше. И дозировка больше и немаловажно кто производитель.
Дозировка нужна не менее 10 мг в сутки. Такого лютеина в аптеках нет. На айхербе смотреть, вариантов там много.