Результаты поиска

10000 совпадений

Лёгкие, сон

1 ответ

7 мая 2020

Пожалуйста, при движении нагрузках чувствуется тяжесть в легких, капризничают дышать,ещё слабость жар начинается, а ложусь так нормально и сами по себе дышат, аппетита пока нету, посоветуйте может для сердца лёгких что-то принять полечить... А биолог. часы тоже ненормально,...

tmavliyarov@list.ru, Пермь

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Для оценки вашего состояния нужны дообследования- ЭКГ, ФВД, ОАК, Рентген лёгких. Пропейте Адаптол 1 месяц.

Плохой сон

1 ответ

23 апреля 2020

Добрый вечер подскажите еще по поводу неполного дыхания,у меня на утро все хорошо но к обеду и вечеру начинается тяжело дышать,сон стал очень плохой,могу проснуться в 2 ночи и уже не заснуть,еще мучаюсь остеохондрозом спина постоянно болит,нервный мандраж бывает по телу проходит?

Николай

Вопрос закрыт

Потехина Яна Игоревна

Здравствуйте. Дышать тяжело в плане вдох Полный сделать не можете? Одышки нет? Не задыхаетесь? Терапевту показывались? Ведь для начала надо исключить патологию самих легких. Какие-то обследования проходили?
Сколько спите всего в сутки раз и по сколько часов?
Нервничаете, стрессы?

Полифазный сон

1 ответ

19 апреля 2020

здравствуйте, хочу начать практиковать полифазный сон. скажите пожалуйста, на какие моменты прежде всего стоит обратить внимание? до этого пытался высыпаться за 6 с половиной часов только ночью. засыпал хорошо, вставал тоже, но уже через 1.5 - 2 часа меня клонило в сон....

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Потехина Яна Игоревна

Внимание стоит обратить на состояние своего здоровья, если Вы полностью здоровы то попробовать можно.
Исследований по поводу полифазного сна очень мало проведено, и однозначных рекомендаций нет.
В целом врачи не очень поддерживают эту систему, малое количества сна в сутки влияет на выработку многих гормонов не очень хорошо, некоторые гормоны вырабатываются лишь во сне в ночное время, дезорганизация идет. Да и следовать режиму достаточно сложно, ведь засыпать и просыпаться нужно в строго определенное время.
Доказано учеными что для поддержания здоровья человеку необходимо как минимум 5 часов сна в сутки. Для более лучшего самочувствия 7.
Рекомендации таковы - если Вы все же решитесь практиковать такой сон, то потрудитесь чтобы количество сна в сутки было не менее 5 часов.

Плохой сон

1 ответ

10 апреля 2020

Днем нахожусь в постоянной тревоге и различной симптоматике.Ночью просыпаюсь от того, что напряжена шея и очень стиснуты зубы и внутри, во всем теле, дрожь.Анализ щитовидки и почек в норме.Кардиограмма в норме.

Юрий

Вопрос закрыт

Калигина Екатерина Сергеевна

Здравствуйте. Начните МагнеВ6 форте 1 месяц и Глицин на ночь 2 т. 1-3 месяца. Если на этом фоне всё же сон будет недостаточный- Велсон или Мелаксен 1-3 месяца.

Плохой сон

1 ответ

6 апреля 2020

Добрый день! Моему ребенку 6, он очень активен,у нас плохой сон,в обед либо спит,либо очень долго засыпает,вечером тоже долго лежит, она напряжена даже когда смотрит мультик, помогите нам пожалуйста, спасибо за ответ

Оксана, Самара

Вопрос закрыт

Федотова Светлана Николаевна

У детей сейчас очень много информации и раздражителей , Мозг ребенка очень восприимчив и не может ешё фильтровать её
Уменьшите использование гаджетов, видео,теле просмотров. Перед сном лёгкиё расслабляющий массаж , ванны с седативными травками 2 раза в неделю.( душица, мята, валериана, пустырник)
Можно в течении месяца подавать Магнелис В6.

Сон ребенка

2 ответа

29 марта 2020

Здравствуйте!Ребёнку 5 недель.Подскажите, пожалуйста, сколько раз за ночь (и вообще, как часто) надо переворачивать его с одного бока на другой? Ребёнок за ночь может проснуться для кормления 1-2 раза за 5-7 часов. В это время после кормления я меняю сторону, но не редки ли...

Анна, Волгоград

Вопрос закрыт

Бузарова Галимат Нарзановна

Здравствуйте! Ночью вы только во время кормления меняете голову, сперва на одну сторону в первое кормления, во второе кормления во вторую сторону. А днем периодически меняйте. Не будет кривошеи, если будете чередовать, не переживайте!

Плохой сон

1 ответ

21 марта 2020

Здравствуйте, дочке год и 2 мес. постоянно психует, если не дашь то что она просит начинает визжать, кричать, днём спит 1.5-2часа, ночью спит плохо, всё время ворочается и плачет. В 9мес. по назначению невролога пили магне В6 и настойку пиона. И ещё всё время ходит на...

Наталья

Вопрос закрыт

Потехина Яна Игоревна

Здравствуйте. На этапе обучения хождения, практически все дети ходят на цыпочках, это норма, если в остальном ребеночек нормальный, ручки держит нормально, развитие соответствует возрасту, то переживать не о чем.
Вы на грудном вскармливании?
По поводу сна, нужно поискать причины такого сна, всегда ли спал так? Недавно не стал спать один? Возможно температурный режим - жарко, сухо в комнате? Возможно днем не исчерпал энергию, старайтесь активизировать днем. Спать ложите укачиваниями? Если да то после того как заснет, в этот период сон поверхностный, нужно минут 20 подождать прежде чем класть в кроватку, чтобы сон стал более глубоким.
Можете попробовать подавать Пантогам 100мг/мл сироп по 3 мл 2 раза в день - 1 месяц. Последнюю неделю давайте только 1 раз в день 3 мл.

Плохой сон

1 ответ

26 октября 2019

Помогите пожалуйста с вопросом. Плохо сплю уже в течение месяца. Возможно связано это с адаптацией, работа сутками. Часто просыпаюсь, не высыпаюсь вовсе. Может что посоветуете пропить или какие народные методы есть? Спасибо.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Бочкарев Михаил Викторович

Здравствуйте. Для адаптации при сменной работе используется манипуляция факторами влияющими на суточные ритмы - освещение , физическая активность, питание, общение. Конкретизация зависит от графиков работы и отдыха, и ваших усилий

Сон ребенка

14 ответов

17 октября 2019

Добрый вечер! Ребенку 8 месяцев. Мне кажется, что для своего возраста он слишком мало бодрствует между дневными снами, уже через 2 часа начинает зевать и капризничать, засыпает почти всегда через 2.5 часа, редко через 2 часа 45 мин. Три часа может выдержать только перед...

Наталия, Тутаев

Вопрос закрыт

Черникова Евгения Сергеевна

Наталия, добрый вечер, медикаментозно-никак,у вполне здоровых детей такие сбои бывают, только ждать

Сон нарушен

1 ответ

6 октября 2019

Здраствуйте.Дочке год и два месяца в последнее время спать уложить очень тяжело плачет на взрыд иногда на кричиться до такой степене что ее вырывает.она еще когда была совсе маленькая мало спала .что делать?уже не знаем что делать с ее сном

Кристина

Вопрос закрыт

Черникова Евгения Сергеевна

Здравствуйте, ребенка неврологу показывали? Было лечение?

Плохой сон

2 ответа

30 июня 2019

Здравствуйте! Вопрос такой... История моей болезни через чур длинная, поэтому постараюсь кратенько. Не совсем, скажем так все в порядке с психикой. Мне 43. Мощный остеохондроз, шейногрудной отдел, дисцикуляторная энцефалопатия уже запущена по-моему. Назначение постоянно...

Ольга, Майкоп

Вопрос закрыт

Соболь Андрей Аркадьевич

Пожалуйста! Будьте здоровы!

Нарушен сон

1 ответ

17 мая 2019

Здравствуйте. Ситуация такая. Ребенку 4 месяца. С 2 месяцев такая проблема. На ночь укладываем ребенка спать в 20.00 спит до 2-3 ночи кушает и дальше спит до 06.00. Днем спит 4 - 5 раз от 20 до 50 минут. Все время зевает трет глаза и уши плачет. Укладывания на сон всегда...

АЛЕКСАНДРА, Находка

Вопрос закрыт

Чернова Елена

УЗИ нормальное

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 Следующая