Результаты поиска

5416 совпадений
Похудание и еда
14 марта 2022
я решила похудеть но никак не могу перестать есть тогда когда мне скучно, даже при просмотре Фильма я успевая что то съесть, как решить проблему? просто устала уже, еда окружает меня везде ??????
Виктория
Вопрос закрыт
Здравствуйте, Виктория! Вы сталкиваетесь с проблемой нарушения пищевого поведения, а ведь она напрямую связано с Вашими чувствами, с тем, что происходит в Вашей жизни, в отношениях.

Проблема нарушения пищевого поведения не в том, что Вы едите и как — это вопрос того, что внутри человека нет чувства безопасности, что нарушено чувство контроля, чувство защищенности, чувство доверия. Т.е. в основе этого поведения есть или подавление чувств, отвержение себя, заниженная самооценка, отвержение себя, страхи и комплексы — все это может находится внутри человека на неосознаваемом действии, когда пищевые действия происходят «автоматически», неосознаваемо — это привычное поведение.
В работе с коррекцией нарушения пищевого поведения — важно начать исследовать себя — выявить механизмы этого пищевого поведения, развивать саморефлексию, работать с уверенностью в себе, со своими страхами, комплексами, убеждениями, установками, самоотношением, самооценкой, вырабатывать новое поведение, работать с чувством безопасности, доверия, контроля. Это сложный и тяжелый путь к самой себе, но всё возможно!
Нужно разобраться — что происходит именно с Вами, начать исследовать ситуации, Ваши чувства, Ваши механизмы, Ваши установки и убеждения, работать с границами и др. найти источник, который привел к этому поведению, проработать именно сам источник, а не «симптомы».
Повышается давление
3 марта 2022
Давление всегда было120/80. С недавних пор стало повышаться нижнее до 100. Ходила к кардиологу и терапевту - рекомендации - похудеть (р163/в95). посл.неделю давление 150/110, капотен и андипал не помогает. Что делать?
Татьяна
Вопрос закрыт
Татьяна, здравствуйте!
Капотен не очень сильный препарат. Особенно при гипертонических кризах.
Он действует быстро, если рассосать под языком.
А если принимать внутрь и для ежедневной коррекции давления, то его приём должен быть 4-х кратным. А это неудобно.
Очень хорош для коррекции АД при резких повышениях Моксонидин (лучше Физиотенз). Доза 0,2 мг. По 1/4-1/2 таблетки под язык при кризе. Он очень хорошо снижает АД.
Если после 1/2 таблетки АД снизилось недостаточно, можно принять целую. Но помните - под язык.
С уважением, Ольга.
Похудеть после родов
7 апреля 2021
Мне 20 лет .Вешу 74 при росте 162 хочу похудеть , пока грудью кормила была страняшкой весила 60 грудь закончилась и я снова набрала , а хочется выглядеть красиво скоро лето купальный сезон , помогите
Валерия
Вопрос закрыт
Добрый день. Месячные регулярные? Как насчёт физической активности?
Голдлайн при гипертериозе
14 марта 2021
Можно ли пить голдлайн при гипертериозе? Обострения не было два года. Гормоны в норме. Похудеть не получается. Рост 152 сантиметра, вес 81 килограмм. И если можно, то с какой дозировки начинать пить?
Тамара
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Какие последние гормоны? Сейчас принимаете тирозол?
Редуксин и гипотериоз
30 ноября 2020
Здравствуйте у меня аутомный териотид и гипотериоз. Зпболевание я преобрела во время второй беремености. Пью эутирокс 50 мг. Можно пить редуксин. Потому что вес мой 110 кг при росте 168. Хочу похудеть
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Можете принимать по назначению врача после обследования, т.к. препарат имеет противопоказания.
Вопросы по специальностям
Показать все
Марианна Александровна Башкатова
51 отзыв
Акушер, Гинеколог
1981 -1987 год, Ярославск
Опыт работы: 30 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
291 отзыв
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Андрей Сергеевич Подлипаев
126 отзывов
Хирург
1984-1990, Куйбышевский м
Опыт работы: 32 года
Елена Борисовна Абрамович
313 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Владимир Александрович Попов
236 отзывов
Уролог, Андролог, Врач
01.07.1996 Астраханская г
Опыт работы: 25 лет
Мария Александровна Голицына
169 отзывов
Гастроэнтеролог
2005-2011 Санкт-Петербург
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Торозова
259 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет