Консультация диетолога /

Похудеть после родов — вопрос №465003

193 просмотра

Мне 20 лет .Вешу 74 при росте 162 хочу похудеть , пока грудью кормила была страняшкой весила 60 грудь закончилась и я снова набрала , а хочется выглядеть красиво скоро лето купальный сезон , помогите

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация нарколога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог, Диетолог
Добрый день. Месячные регулярные? Как насчёт физической активности?
Принятый ответ
Клиент
Елена, нет не регулярные , ну хожу с ребенком гуляю каждый день иногда тренажерка
Эндокринолог, Диетолог
Как давно были роды? Какие задержки?
Клиент
Елена, 21.04.2020
От 5-10
Эндокринолог, Диетолог
Нужно проверить пролактин на 3-5 дни цикла, ферритин, ТТГ, 25(ОН)витамин Д, глюкозу. Это минимум
Гастроэнтеролог
Добрый день.
Придерживаетесь ли какой-либо диеты? Есть ли аэробная нагрузка?
Принятый ответ
Клиент
Екатерина, нет
Детский хирург, Проктолог
Добрый день, Валерия. гормональный фон еще не пришел в свою норму. Попробуйте с начала ограничить поступление улеводов в пище, пейте воду, больше гуляете с малышом. все получится!
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Киста яичника
18 июня 2023
Мария
Вопрос закрыт
Ребенок начал сосать пальцы
31 октября 2023
Евгения
Вопрос закрыт
Мучают колики
2 января 2024
Анастасия, Пенза
Вопрос закрыт
Нет месячных полтора года
9 октября 2024
Евгения
Вопрос закрыт
Менструация после кс
18 апреля
Наталья
Вопрос закрыт
Стул новорожденного
22 мая
Алина, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Стул у новорожденного
4 июня
Наталия, Братск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Елена Борисовна Долгова
42 отзыва
Диетолог, Терапевт
1985-1992, АГМУ, лечебный
Опыт работы: 33 года
Нелли Фанисовна Туаева
69 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Елена Владимировна Кущ
45 отзывов
Диетолог, Терапевт
1996-2002 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Благодарим Елену Анатольевну за быстрый ответ, любовь к своему делу, видно что Елена Анатольевна...
— Ирина
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Да всё хорошо подсказали. Надеюсь правильно. Похоже на правду. Поживём - увидем. Поживём, если...
— Борис, г. Москва
фотография пользователя
Диетологу Елена Кущ
Сразу ответила на мой вопрос . Подсказала какую дозу принимать.спасмбо Вам большое Последую...
— Ольга, г. Москва