Результаты поиска

110 совпадений

1 марта 2024

Здравствуйте, всем! Мне 26 лет я человек тревожный и очень мнительный, все болячки всегда примерял на себе. Любые болячки. В подростковом возрасте я помню как у меня была небольшая депрессия и повышенная тревога, иногда были приступы дереализации сопровождающиеся паническими...

Сергей

Вопрос закрыт

Астахова Элина Арменовна

Я понимаю, но есть ситуации, когда медикаментозная поддержка необходима. Я сама не очень люблю(((
Возьмите резиночку канцелярскую и наденьте, как браслет, как только будет появляться ощущение не реальности происходящего, оттягивайте и отпускайте по запястье, это будет возвращать вас ы состояние "здесь и сейчас", переключайте внимание, начинайте считать, сколько белых машин проезало, сколько женщин прошло мимо и т.д.

Панические атаки и тахикардия

5 ответов

15 сентября 2022

Здравствуйте! Уже вот где-то 2 месяца мучает тревога, тахикардия и экстрасистолы, с эпизодами ПА.С чего все началось:Я 2 дня пил предтренник-жиросжигатель с повышенной дозой кофеина и других гормонов, стимулирующих щитовидку и 2 дня у меня была полная бессоница.На второй день...

Иван, Нальчик

Вопрос закрыт

Палаева Елена Анфировна

Добрый день. Предполагаю, что Вам нужно сменить антидепрессант. Нужна консультация грамотного психотерапевта.

Страх шизофрении, помогите

6 ответов

4 января 2020

Здравствуйте. На днях консультировался тут с обострением страха заболеть шизофренией. Потом все таки решил попробовать консультацию с психиатром-психотерапевтом по Скайпу , который сказал, что у меня повышенная тревога, что достоверно данных за шизофрению не видит(немного...

Гаврил, Москва

Вопрос закрыт

Азметдиновна Маргуба Карабаева

Здравствуйте! Вам надо продолжать беседы с психотерапевтом.

Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8