Результаты поиска

Здравствуйте.
Беременным именно с нарушением сна рекомендуют прием доксиламина на ночь (Реслип, Донормил) за 15-30 минут до сна по 1 таб. Это — прекрасно изученный, безопасный и эффективный препарат.

Также можно использовать Валерьяну до 3 таблеток в сутки.

И можно использовать препараты магния.
Лучшие его формы считаются: цитрат, малат и глицинат. Например, Магне В6 форте (именно «форте» содержит в составе магния цитрат). Можно безопасно принимать до 3-4 таб. в сутки.

Добрый день )
Период выведения из организма данных составляющих -48 часов .
Поэтому по истечению этого времени можно вновь кормить грудью .

Здравствуйте, Ольга! Да, можно пить чай с мелиссой, пустырником. Можно пустырник в таблетках. Также при тревожности рекомендуется магний б6 форте по 1 таблетке 3 раза в день. Если улучшений не будет обратиться на консультацию к неврологу, при беременности разрешается прием доксиламина, обсудить с доктором. Для улучшения сна гулять перед сном или проветривать комнату, убирать за 2 часа до сна гаджеты, в том числе телефон/телевизор. В каждой женской консультации должен быть психолог, сходить так же на консультацию.

Анастасия, здравствуйте.
С такими симптомами необходимо обратиться к врачу-психотерапевту. Любые назначения делаются только после клинической диагностики.
Успокоительные ли, или препараты другого спектра действия назначает врач после очной консультации. Ему надо вас видеть, беседовать, выполнять тесты, назначить анализы, только тогда он определит ваше состояние и чем и как вам помочь.
Сходите обязательно на прием. Тревожность забирает много сил да и страх общения, взаимодействия тоже неприятная особенность, мешает жить, скажем так.

Здравствуйте.
Эффективен фенибут, можно принимать по 1 таб х 2 - 3 раза в день, но рецептурный. Без рецепта есть афобазол, новопассит, но они менее эффективны.