Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
2 ответаЗдравствуйте у ребёнка панические атаки может ли подниматься температура при этом? утром нормальная а к вечеру 37,2. 37. Кушает вроде нормально температуру говорит не чувствует когда спать ложиться потеет
Здравствуйте, Николай Да, температура может повышаться до 37,5
Панические атаки
1 ответДобрый день. Могут ли панические атаки перейти в частые головные боли, головокружения, тяжёлой затылок? Или стоит делать мрт? Постоянные головокружения уже устала от этого. Каждый день приступы, постоянное напряжение.
Здравствуйте. "Панические атаки" это установленный диагноз или Ваше предложение? По поводу головной боли лучше обратиться к неврологу.
Панические атаки
4 ответаЗдравствуйте! Замучали панические атаки в общественном транспорте. Узлы добр. В щитовидке. ТТГ 1,52; ТЗ 1,73; т4 112; тиреоглобулин 456. Примаю эглонил, Мезим, разо, необутин из-за полипа в желчном...
Здравствуйте. Гормоны у вас в норме, причина не в них. Проверьте витамин д, ферритин в крови
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
29 ответовДобрый вечер, пишу и плачу, замучили панические атаки, одна зо одной не прекращается, кажется схожу с ума, что делать, как быть? Помогите пожалуйста 😭 у меня тревожно депрессивное расстройство.
Да, конечно
Панические атаки
5 ответовДобрый день! У меня Переодически бывают панические атаки, аритмия, очень раздраженная, мнительная, иногда подскакивает давление и пульс, ещё бывает состояние дурное какое то, есть остеохондроз. как с этим бороться?
Здравствуйте! Основная терапия панических атак- комплексное лечение (медикаменты в виде антидепрессантов группы СИОЗС (сертралин, пароксетин, эсциталопрам) + психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом), с целью изменения образа мышления и научения работы со своими мыслями и эмоциями, в том числе паникой и тревогой. Самостоятельно начните чтение литературы, например Роберта Лихи - Свобода от тревоги, полностью описан механизм того, что происходит у Вас, по мере прочтения определенно станет легче. Работать со специалистом можно онлайн по видеосвязи. Самостоятельно пробуйте выполнять техники (например диафрагмальное дыхание и техника СТОП), в интернете они полностью, максимально описаны. Будьте здоровы!
Панические атаки
1 ответУ меня панические атаки, последнее время, очень страшно, стало тяжело дышать , воздуха не хватает , думаю, что сейчас задохнусь и умру. Купила глицин, на ночь валерьянку пью. Подскажите как бороться?
Здравствуйте! Панические атаки лучше всего лечить комплексно. Комплексный подход - это и медикаментозная поддержка, и психотерапия, и самопомощь. Афобазол, глицин, валериана, магний и т.п. тут не помогут. Я рекомендую обратиться очно к врачу-психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
1 ответДобрый вечер, начали часто беспокоить панические атаки. Перепады настроения, в голову лезут дурные мысли. Я мама в декрете. С мужем хорошие отношения он всячески меня поддерживает. Помогите пожалуйста мне
Здраствуйте, заведите дневник и записывайте все что лезит в голову а рядом напротив пишите опровержение, холодный душ и медитация также убирает плохие мысли и напряжение.
Панические атаки
1 ответПосле алкоголя второй третий день мучают атаки (тяжело дышать, кружится голова), принимаю атаракс. Сейчас чувствую себя хуже, можно ли выпить корвалол(он всегда помогает), атаракс принимала утром. Заранее спасибо
Здравствуйте! То состояние которое вы описываете похоже на проявление тревожного расстройства. Сильное нарастание тревоги провоцирует паническую атаку. Вам необходимо позаботиться о комплексном подходе в решении этой проблемы. Что я имею ввиду говоря о комплексном подходе. Это медикаментозная терапия плюс психотерапия. Корректные медикаменты вам назначит доктор психиатр/психотерапевт после очной диагностики вашего состояния. Тут необходим курсовой приём. Психотерапия имеет ключевую роль в вашей ситуации, так как именно она работает с первопричинами состояния в котором вы сейчас находитесь! Для самопомощи рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Там вы узнаете о механизме появления тревоги и методах борьбы с нею. Желаю вам здоровья!
Панические атаки, всд, остеохондроз
8 ответовПосле ковида появились панические атаки с повышением давления и , мигрени и головные боли и слабость в руках, после панической атаки голова леденная такихардия и тошнота бывает ппосыпаюсь от этого состояния
Его можете продолжить спокойно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, панические атаки
1 ответЗдравствуйте У меня всд Год назад не с того не всего было оч плохо тошнило болела голова и панические атаки Обратился к неврологу. Он прописал селектра. Начал пить и стало прям хорошо. Все прекратилось. Это был февраль. И вот сейчас опять это появилось панич атаки тошнота....
Здравствуйте! Вам было назначена адекватная терапия панических атак и состояний тревог в виде селектры, но стоит понимать, что медикаментозные средства не лечат состояния, а уменьшают острую симптоматику, и при их отмене состояние возвращается (как Вы сами и описываете). В данном случае желательно психотерапия (изменение образа мышления) работать над своими эмоциями и тревоги. Занятия со специалистом в этом области врач-психотерапевт или психолог можно проводиться онлайн с помощью видеосвязи. Будьте здоровы!