Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от сигарет
1 ответЗдравствуйте, скажите а существует ли физическая зависимость от сигарет или есть только психологическая? И по каким признакам можно понять что есть зависимость? И какой метод эффективный если бросать курить?
Конечно существует. Абсолютно все ПАВ (психоактивные вещества) вызывают физиологическую зависимость, как со стороны психики (психическая зависимость), так и со стороны физики (физическая зависимость). А есть еще психологическая зависимость, которая первична. 1) Психологическая зависимость - это идея в голове, что никотин, чем то может быть полезен, например, может снять стресс, помогает расслабиться, помогает сконцентрироваться и еще около 30 других заблуждений верований. Именно из-за психологической зависимости происходят срывы спустя годы воздержания. Убирается психологическая зависимость только при помощи рациональной психотерапии (КПТ). Это "золотой" стандарт в лечении всех форм зависимостей 2) Психическая зависимость в рамках физиологической - это сидромокомплекс на фоне отмены никотина: нарушение эмоций, раздражительность, невозможность сконцентрировать внимание на работе. Начинается уже через 1 час после отмены никотина и достигает максимум на 3 день отмены. Может длится 1-4 недели 3) Физическая зависимость в рамках физиологической - это синдромокомплекс на фоне отмены никотина: проявляется в виде нарушения пульс (тахикардия), давления (гипертония), увеличение аппетита, сосуды могут расширяться и из-за этого будет головная боль и уши "пухнут". Все это может длится 1-4 недели. Через 2 месяца все эти симптомы проходят. Самый эффективный способ бросить курить и самое главное не начать курить вновь и чувствовать себя комфортно, а не сожалеть об упущенной сигаретке - это рациональная психотерапия. Сейчас курс рациональной психотерапии можно пройти полностью онлайн. Даже ехать в клинику не надо. За последний год среди моих пациентов не было ни одного рецидива, все успешно бросили курить. Напишите мне в Viber/WhatsApp +79233544433 , я вам вышлю базовые бесплатные материалы, как бросить курить навсегда.
Болит поясница.
16 ответовМужу 31 год. Болит поясница.на протяжении 2 месяцев. У него физическая работа. Сделал мрт. Помогите расшифровать. Сможем ли мы эту проблему решить плаваньем или массажами, или нужна операция. Спасибо
Здравствуйте. Изменения описаные на МРТ вполне можно решить тем, чем вы хотите, так как нет сдавления корешков, только сдавление оболочек, которые окружают спинно-мозговой канал без сужение. Но у меня вопрос больше к гемангиоме, так как одна из них по описанию достаточно крупная. Но на МРТ диагноз гемангиом не столь достоверен. Надо смотреть сам диск и ли сделать МСКТ пояснично-крестцового отдела для подтверждения или исключения этого диагноза. В плане назначения массажа при гемангиомах вряд ли получится, так как на этих процедурах они могут расти. Если назначенных процедуры в плане ЛФК не помогут, то можно попробовать медикаметозную терапию в плане назначения препаратов снимающих мышечное напряжение, НПВС.
Холестерин, синдром Жильбера.
12 ответовЗдравствуйте! Дайте пожалуйста рекомендации по лечению и образу жизни, питанию. Результаты анализов в прикреплении. Физическая активность у меня средняя, спортом не занимаюсь. Холестерин отягощенный наследственностью. Рост 166см. вес 80кг.
Посмотрела. Уровень холестерина и лпнп немного повышены. Есть хорошая тенденция к снижению. Рекомендую сделать УЗИ сосудов шеи и головы для исключения атерогенеза. Если там нет бляшек, то пока статины не показаны. Рекомендую уаеличить количество динамической физической активности, ходьба не менее 10 тыс шагов в сутки. Обязательно ведение гиполипидемической диеты,можно посмотреть в интернете особенности. Сейчас пока добавить омакор 1 г 2 раза в сутки 3-4 мес. Есть некоторое поввшение билирубина, рекомендую сделать УЗИ брюшной полости. Т е если есть застойные явления в желчном пузыре, то курс урсосана хорошо помогает снижать Холестерин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не хочется секса морально
5 ответовЗдравствуйте! Счастливая семья муж, ребенок. Но 3 года после рождения ребенка,не хочется секса, морально... Физическая потребность есть,но приходится заставлять себя. Муж переживает, но пока решения не нашли
Да, в первую очередь нужно исключить гинекологическую патологию и исследовать гормоны. При отсутствии патологии нужно посетить сексолога
Пса об 9,63, св 0,650 25 лет
6 ответовДобрый день! Мужчина, 25 лет Пса общий 9,63, св 0,650. С-реактивный белок 8,58. Стоит ли делать биопсию? Какова вероятность онкологии? Работа 90% физическая, много поднимаю тяжести. Спасибо большое.
Здравствуйте. 25 лет? Какие жалобы у пациента?
Начало месячных 01.09.23 Последняя менструация была 07.09.23, перед следующей Менструацией была физическая нагрузка, после этого месячных нет задержка 81 день, что делать? Половой жизни нет, стоит обратиться к врачу?
Добрый вечер! После начала первой менструации не у Всех девочек сразу устанавливается цикл. В некотрых случаях регулярный менструальный цикл может устанавливаться в течение нескольких лет. Поэтому задержка в 3,5 месяца не должна Вас пугать, это нормально. Начните вести менструальный календарь, где будете отмечать, когда начались менструации и когда закончились.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят и затекают кисти рук
3 ответаЗдравствуйте. Работаю на автомобильном производстве лобовых стеклопакетов, работа физическая, активная. Во время сна болят кисти рук и затекают пальцы, есть также боль в локтевом сгибе. От этого постоянно просыпаюсь
Здравствуйте! Скорее всего у Вас туннельная невропатия связанная с нагрузкой. Желательно пройти кроме медикаментозного лечения еще физиолечение. По медикаментозному лечению рекомендую Вам: Таб.Аксамон 20 мг 1 таб 2 р/д 1 месяц; Таб.Пентоксифиллин 100 мг 1 таб 2 р/д 1 месяц; Таб.Комбилипен 1 таб 3 р/д 1 месяц. Также желательно ношение ортеза на луче-запястные суставы 3-4 часа в день.
Подскажите что мне делать на снимки три протрузии и одна самая нижняя экструзия с5л1…стреляет в левое бедро , слева от копчика . Посоветуйте что мне делать ,какие выполнять ,упражнения . Работа физическая .
Здравствуйте! Целесообразно для начало пролечиться консервативно! Нимесил порошок по 1пак. 1раз в день 5 дней Омез по 1 кап. 2 раза в день 5 дней Алфлутоп по 2мл в/м через день, 10 инъекций Вит В1 и В6 по 2.0в/м 1 раз в день чередуя, 10 дней Дексаметазон курсом по 4мг в/м 2 раза в день 5 дней, потом по 4 мг 1 раз в день 5 дней и потом прекращаете инъекции А в период ремиссии курс массажа и лфк!
Прокомментировать анализы на гормоны
11 ответовЗдравствуйте, можно прокомментировать анализы на гормоны, и какие анализы и лечение нужно еще сдать? Мужчина 32 года, рост 170, вес 100 кг. Низкая физическая активность. Из симптомов усталость, нехватка энергии.
Пожалуйста!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После замерания беременности и вакуумной асперации, нашли плацентарный полип и удалили методом гистерорезектоскопии. Сначала всё было хорошо, но вчера была небольшая физическая активность. И появилась небольшие кровяные выделения. Это нормально?
Здравствуйте. После таких операций выделения могут идти до 14-20 дней и быть различного цвета и интенсивности.