Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Михаил,вам нужно обратиться к врачу-психотерапевту,вам назначат препараты чаще всего это антидепрессанты,так же поработать с психологом,выявить ваши проблемы,когда вы пройдете курс лечения,вы сами разберетесь со своими проблемами,все проблемы можно решить,нужно взять себя в руки.Обратитесь к доктору вас направят в нужное русло,дальше вы все сделаете сами.
Татьяна, доброго дня! Чтобы понять всю сложившуюся ситуацию в вашей жизни, ваши эмоции, ваши мысли, нужно знать больше информации. Как давно началось у вас данное состояние? Что предшествовало этому? Какой образ жизни вы ведете? Были ли у вас за последнее время какие- либо стрессы в жизни, психотравмирующие ситуации?
Виктория, здравствуйте
Плохие оценки это совершенно не причина отчаиваться и думать о плохом.
Они лишь стимулируют вас к более усердному занятию.И поверьте когда вы закончите школу и не вспомните даже про эти оценки.В жизни очень много всего прекрасного (семья,природа,путешествия)Стремитесь к саморазвитию и светлому будущему.
А люди всегда друг о друге что-то говорят…такова их натура..Главное что думаете о себе вы..🙏🏻❤️Не падайте духом..всё будет хорошо
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Переживание боли утраты близкого человека - это нормально, она проходит несколько стадий. Сейчас, видимо,стадия шока и отрицания. В норме все стадии человек проходит за год. Вам сейчас главное не оставаться в одиночестве со своей болью. Найдите поддержку среди близких вам людей. При необходимости обратитесь к психотерапевту для назначения терапии.
у меня глубокая депрессия я не могу справиться с трудностями мне кажется что я совсем один меня грызет чувство вины стыд я думаю что если умру то всем станет легче лучше отношение с девушкой зашли в тупик она не выгоняет меня чисто из жалости на работу не могу устроиться...
Здравствуйте, Кирилл!
Я Вам настоятельно рекомендую обратиться в очном порядке к врачу-психотерапевту/психиатру за психотерапевтической помощью и медикаментозной поддержкой. Можете воспользоваться и службой психологической помощи.
Берегите себя, сейчас Вы всё видите в негативном свете, но это не будет длиться вечно, жизнь постепенно наладится, и помните, что все проблемы и трудности решаемы.
Добрый день!
Анжелика, ваши чувства очень понятны - когда кажется, что вас не слышат и не ценят, внутри рождается боль и ощущение пустоты. Это не значит, что с вами что‑то не так. Иногда близкие действительно не умеют замечать, как важно просто выслушать и понять. Подростковый возраст - время, когда вы начинаете лучше осознавать себя, свои желания и границы, и поэтому так остро чувствуете несправедливость. Попробуйте выразить свои чувства словами, спокойно, без обвинений: «Мне тяжело, когда меня не слушают. Я хочу, чтобы меня услышали». Иногда помогает найти человека, которому можно доверять: друга, учителя, школьного психолога. Помните: вы не вещь, вы человек с мыслями, чувствами и правом на уважение. И это право нельзя забрать, даже если другие пока не научились его видеть. Вы заслуживаете внимания и тепла, и со временем найдутся люди, которые поймут вас по‑настоящему.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я не понимаю что я сделала не так? меня все не любят и мама и папа один отчим готов на все,но мама запрещает..папа меня ненавидит.4 года обещал купить коня.НУ НЕ МОГУ Я БЕЗ НЕГО! резаться пробовала...
Саша, здравствуй.
Ты сейчас там, где страшно и одиноко. Когда кажется, что смысла нет — на самом деле, это не про отсутствие смысла, а про очень глубокую усталость. От себя, от ожиданий, от боли, которую не с кем было по-настоящему разделить.
Ты не слабый. Ты просто очень долго держался. Возможно, улыбался, когда не хотел, делал «как надо», когда внутри всё сжималось от пустоты. И вот теперь твой внутренний голос, наконец, не выдержал — он говорит: «Я не могу так больше». Это не про конец. Это про крик: «Помогите мне».
Смысл не даётся снаружи. Он рождается заново, когда рядом появляется хоть один человек, который смотрит на тебя не как на «проект для починки», а как на живого, настоящего. Я могу быть рядом. Не с готовыми ответами, а с уважением к твоей боли и к твоей истории.
Ты не обязан справляться в одиночку. Правда. Жизнь не обязана быть сейчас яркой и лёгкой. Но в ней есть место тебе — даже когда ты не веришь в это.
Дыши. Ты важен. Ты не один. И даже если ты не веришь, я пока верю за тебя.
Здравствуйте, я устала от своей жизни, от своих неправильных выбранных решений, сейчас я думаю я хочу наглотаться таблеток но боюсь за ребенка. Хотя я понимаю что его отец воспитает и без меня хорошо . Но я больше не могу не могу на себя смотреть в зеркало я хочу умереть что...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я не могу ходить в связи с парализованной левой стороной меня бросил любимый человек такая я не нужна ему он для меня всё. Отказалась от пищи хочу умереть молюсь чтоб утро для меня не наступило смысл жизни потерян
Здравствуйте!
Вас оставил любимый человек в тот момент , когда вы попали в сложную ситуацию. Возможно вы ждали от него помощи и поддержки, но он оказался к этому не готов. К сожалению, так бывает и отношения стоят двоя. Вам нужно вернуться к себе , полюбить себя и вспомнить о собственных интересах и жизни.
Вы находитесь сейчас в депрессивном состоянии и вам необходима помощь и поддержка.
В первую очередь вам необходимо обратиться к врачу психиатру для диагностики вашего состояния и назначения лечения препаратами которые улучшат ваше состояние. Далее подключите психотерапию для нормализации состояния и проработки первопричин которая привела вас к этому.