ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π½Π΅ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΡΠΈΡΡΡ 1 Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π±ΡΠ» 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ» ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π½ΠΊΡ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ½? ΠΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°? ΠΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
1000% Π½Π΅ ΠΎΠ½ , Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π» Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ , ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΎΠΏΡΡ
ΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ , ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π»Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΎΠΉ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ . ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ( ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½ , Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΠΎΠ΄Π°ΠΊ)ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π» Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²Π·Π΄ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10-15 ΠΌΠΈΠ½, Π΄Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°!
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ
-ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ -ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ
-ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ
- ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ -ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ , ΠΌΠ΅Π΄ , ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ , ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ , ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ
-ΠΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠ΄Π°ΠΊ ΠΏΠΎ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ -10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»Ρ Π€Π΅Π½ΠΈΡΡΠΈΠ» 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ -7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
-ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ-ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ -Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π΄ΡΡ
Π‘ ΡΡΡΠ° Π½Π°ΡΠΎΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ Π, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π€ΠΎΠ±ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. Π£Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ,ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ,ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΎΡ Π±ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ? Π― ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π°,Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ,Π²ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅

ΠΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄, Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π¦Π Π 26 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ:
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° Π±ΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°.
ΠΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ "Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ", "Π° Π²Π΄ΡΡΠ³" ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΡΠ°Π»Π°, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡ
Π²Π°ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π»Π°ΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠΈΠ»Π°. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°, ΡΠΊΡΡ Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°. ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ Ρ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎ Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ?

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ½Π½Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΏΡΠ½ΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Π½ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠΎ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ
ΡΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π½ΠΎΠ³ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π»Π° ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΎΠΆΠ΅Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠ·ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΠ³Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π±ΡΠ»Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°, Π° Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·ΡΠΎΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎ. Π§ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π£ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡ
ΠΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΡΠΏΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ! Π£ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° 9 Π»Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² 5 Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΡΠΎ Π³Π΅ΠΌΠ°Π½Π³ΠΈΠΎΠΌΠ°
ΠΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ
ΠΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ 2 ΠΌΠ΅Ρ
ΠΠ΅ΠΆΠ°Π» ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»,ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ± ΡΠ³ΠΎΠ» ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π»Π±ΠΎΠΌ
Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ,Π½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΌΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°
ΠΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ
ΡΡΡΠΎΠΊ: Π·Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΡΠ΅ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π°ΠΊΠ½Π΅?
Π Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡΠΏΡ( ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ
ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π΄Π°, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠ΅Π»Π΅ Π² Π’ΡΡΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°Π» ΠΊΠΎΡ. Π¦Π°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, Π±Π΅Π· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. ΠΠ°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΡ? ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π½Π΅Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.

ΠΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΡ, ΠΡΠ°Ρ Π£ΠΠ
ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! Π ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π° Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅Ρ, Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ»ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ