Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, вчера была проведена операция гистерорезектоскопия, под наркозом пропофол , операция длилась пол часа , от наркоза отошла очень быстро , через 2 часа поехала домой , самочувствие хорошее , но ночью не могла уснуть , поспала 4 часа ,страдаю бессонница, невролог...
Доброе утро. Пропофол относится к препаратом короткого действия. Никаких ограничений в плане приёма тералиджена тем более через сутки. Нарушение сна связано с предоперационным волнениями. Если проблема не разрешится повторно обратитесь к неврологу. Есть вопросы пишите.
Воротник.
1 ответЗдравствуйте. Я не знаю как мне поступить. Мне невролог и участковый терапевт сказали носить воротник 4 часа в день, терапевт который по беременности сказал носить воротник 2 часа в день, ещё она сказала первый раз слышу что бы назначали носить воротник 4 часа в день. Кто...
Добрый день, Ольга. Не более 2-3 часов в сутки. 3 часа - это максимум. Воротник надевать только в моменты выполнения физических нагрузок - не более 1 часа непрерывного ношения.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Буду благодарна за любую помощь! У меня такой вопрос: совместим ли Хлорпротиксен с Мелатонином? Вот уже третью неделю мучает сильнейшая бессонница (предположительно после отмены именно Хлорпротиксена), сплю от силы 4 часа в день, на засыпание...
Фаина здравствуйте! Сам по себе сон не нарушается, обычно это симптом повышенной тревожности. Совместно применять Мелатонин с Хлорпротиксеном можно! Также вот Вам мои полноценные рекомендации: 1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время. 2. Не спите днем. 3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги. 4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном. 5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом. 6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить. 7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна. 8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня. 9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них. 10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство. 11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет. 12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно. 13. Не требуйте от себя 8 часового сна. 14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее. 15. Как можно меньше пейте перед сном. 16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь. 17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца 18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца. 19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон. 20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом. 21. Вместо Хлорпротиксена можно применять Сомнол (Зопиклон) 7. 5 мг на ночь. Сон будет очень хорошим. Всех Вам благ! Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Режим ночных кормлений на ИВ
5 ответовРебенку 1 месяц, уже почти неделю на полном ИВ, ночью первый сон спит 4 часа после смеси, а остальные сны максимум 3 часа, чаще всего просыпается через каждые 2-2,5 часа и начинает просить кушать, как выстроить режим ночных кормлений так, чтобы не кормить так часто? Ребенок...
Добрый вечер! Сейчас принцип питания на ИВ и ГВ одинаков. Ребенок съедает сколько хочет и когда хочет. Сейчас возраст еще слишком маленький, чтобы отказываться от ночных кормлений и пытаться выстраивать режим. Если есть прибавка в весе, то переживать не стоит, то что ребенок не съедает весь объем.
Здравствуйте, помогите расшифровать результат теста. Сдавала на 26 неделе беременности. Глюкоза натощак 4,20 ммоль/л Глюкоза через 1 час 3,55 ммоль/л Глюкоза через 2 часа 5,45 ммоль/л Не понимаю, почему после часа уровень ниже, чем через два. Могли ли ошибиться и...
Здравствуйте, по результатам теста у вас все хорошо. Глюкоза после может быть ниже, это говорит лишь о том, что поджелудочная справляется со своей работой, поводов для беспокойства нет
Как рассчитать время сна и кормления
7 ответовДобрый день! Не могу разобраться в таком вопросе. Сейчас на ИВ, кормлю каждые 3-3,5 часа. Но после кормления малыш не всегда сразу засыпает. Получается , спит не 3 часа, а иногда час и полтора. И уже подходит время следующего кормления. Как быть в такой ситуации? Сдвигать...
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сколько месяцев малышу?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
После еды болит центр поясницы. Изначально думал грыжа межпозвоночная, сделал МРТ в разных клиниках, имеется протрузия 3 мм в пояснично-крестцовом отделе. Но сказали что вряд ли она дает такую симптоматику. Делал КТ с контрастом и УЗИ ОБП, без патологий. Вся биохимия...
Здравствуйте! Диастаза (амилаза) вырабатывается кроме поджелудочной железы еще и слизистой оболочкой тонкой кишки. У вас дивертикулы тонкой кишки или толстой? Метод диагностики насколько я понимаю это компъютерная томография?
Здравствуйте! Помогите пожалуйста! Ребёнка 5,5 лет внезапно начало тошнить и началась рвота,после каждого приема пищи через 30м повторяется, приступов было уже раз 10, головой вроде не ударялся кушал нормальную еду
Здравствуйте! В такой ситуации лучше всего вызвать скорую помощь, ребенок маленький, очень легко может наступить обезвоживание
Здравствуйте, доктор. Мне 46 лет, женщина, у меня вчера к вечеру началась сильная аритмия, иногда немного давило сверху грудь, прям у шеи. Я пила конкор 5 мг, ад 145/100/78 пульс. Сегодня повторилось, весь день по несколько минут, вечером дольше приступы. Аспара принимала два...
Проведите суточное мониторирование ЭКГ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас 27 недель беременности. 14.07.2021г был сдан анализ ТТГ. Результаты: последний результат после 2 часов после нагрузки 11, 6 ммоль/л. Какие анализы необходимо сдать для уточнения диагноза? Покупать ли глюкометр?
Здравствуйте, вы говорите про ТТГ - это гормон показывающий как работает щитовидная железа. То что вы говорите про нагрузку и сдачу через 2 часа - это пероральный глюкозотолерантный тест. Там сдается глюкоза. Для исключения диабета. Уточните про что вы хотите спросить. Сформулируйте свои мысли грамотно.