Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение ПКС коленного сустава
6 ответовДобрый день При занятии спортом заболело колено, болит при сгибании, в течение дня сгибание стало более ограничено. Сделал МРТ, все показатели без изменений кроме: -структура заднего рога медиального мениска неоднородная за счет дегенеративных изменений, без признаков...
Здравствуйте, в заключении МРТ страшного ничего нет. В вашем случае будет достаточно консервативного лечения: ограничить физическую нагрузку на коленный сустав и избегать движений, усиливающих боль (от спорта отказаться на ближайшие 3 недели) Прием НПВС (нимесулид 100 мг 1 т 2 раза в день и пантопразол 20 мг 1т утром за 30 минут до еды) Физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия и фонофорез с гидрокортизоном по 10 сеансов) ношение мягких ортезов на коленном суставе (например, Bauerfiend Genutrain) мазать диклофенаком 5% 2 раза в день
Ушиб локтя, боли. Растяжение
25 ответовДобрый день, получила травму 20.02,упала на левую руку. Обратилась в травмпункт, сделали рентген, перелома нет. Назначили лечения по ушибу локтя, 2 дня был сильный отек от локтя до кончиков пальцев. Боль нарастала, при движении рукой, особенно при повороте ладони к верху,...
Здравствуйте. Есть у Вас возможность прикрепить рентгенограмму?
Растяжение связок, риск тромбов
13 ответовВопрос травматологу: здравствуйте! В пятницу подвернула ногу на ступеньке, сразу поехала в травмпункт, сделали рентген( перелома нет). Прописали эластичный бинт. Я почти сразу смогла наступать на ногу, боль была минимальна и я повела себя халатно, ничего не бинтовала(( теперь...
Здравствуйте, Анна!. Действительно, после травм нижних конечностей лучше выплнять эластичное бинтование, пока отек не спадет и не начнете ходить с полной нагрузкой и правильной походкой. Глядя на ногу также хочется порекомендовать сделаь МРТ или УЗИ сустава для диагностики возможного повреждения связочного аппарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Растяжение и перенапряжение связок
5 ответовВчера подвернула ногу на даче, упала. Утром обратилась в травмпункт. Рентген перелома не показал. Назначено Кеторолак 10 мг по 1 т 2-4 раза в день. Хондрофен 3 р. д 3 недели. После обеда появился озноб, хочется спать. Температура 37,5. Раньше бывали такие ситуации, но...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ и уточнил степень повреждения связок и сухожилий. Температура после травм обычно связана со стрессом и рассасыванием гематомы. В таких случаях обычно рекомендуют: Первые 1-2 сутки к месту ушиба нужно прикладывать лед, чтобы максимально уменьшить отек, боль, гематому. 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Растяжение приводящей мышцы бедра
9 ответовЗдравствуйте! Суда беспокоят боли в паховой зоне слева,играет в футбол есть подозрение что растянул мышцу,но уже третий месяц не проходит Что делать? Фото узи и заключение прилагаю
на место боли наносить мазь Индометацин на ночь на 2 недели.
Растяжение(разрыв?) связок голеностопа
12 ответовДень назад упала, подвернув стопу,было очень больно и моментально надулась шишка в этом месте. Потом появилась синюшность . Сейчас боли нет в спокойном состоянии. Когда пытаюсь ходить стараюсь не наступать на эту ногу,не очень больно. Отек пока не сходит,он растекся по ноге....
Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Ибо гематома и отек довольно приличные. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Временно зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом, а потом купить примерно такой бандаж https://trives-shop.ru/catalog/t_8611_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav_3d_vyazka.html Если ночью нет боли - бандаж снимать. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Мидокалм 150 мг 2р в день. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, просроченную гепариновую мазь применять не стоит. Компрессы с Димексидом - 10 дней, можно Арникой 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №8 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
13 сентября травмировал голеностоп, подвернул, на второй день боль была адская, еле ходил, потом прошло и ходить мог и могу нормально, при этом отек до конца не спадает, а нога также болит в некоторых положениях, был у травматолога спустя 4 дня после травмы, сделали рентген,...
Здравствуйте. Делайте МРТ голеностопного сустава. Разрыв связок виден только на МРТ, на рентгенограмме можно только оценить целостной костной ткани.
Здравствуйте 2 недели назад упала и повернула ногу, заболела нога в голеностопе, сделала снимок, перелом исключили, припухлость появилась на 3й день, синяка не было, через 2 дня, после вальтарено, ну или просто само по себе, припухлость прошла, но на ногу наступать было...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал МРТ, чтобы уточнить степень повреждения связок и сухожилий. При отсутствии критичных повреждений на МРТ обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Зафиксировать сустав не туго эластичным бинтом или носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Медикаментозную поддержку обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно (можно Вольтарен гель) Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Не греть, не парить. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать. Сроки восстановления напрямую зависят от степени покоя, которое Вы обеспечите суставу. Последствия могут быть при недигностироваанных критичных повреждениях. Поэтому рекомендовано МРТ.
Сколько потребуется на восстановление растяжения связок коленного сустава? Уже 16 дней хожу в бандаже Через 2 недели только назначили лфк Неужели так долго период восстановления? Очень хочется вернуться в спорт, так как уже 12 лет танцую
Здравствуйте Камилла. Вот если Вы делали МРТ коленного сустава и там кроме растяжения связок ничего нет, то восстановитесь Вы быстро. Но в любом случае не спешите. Восстановление может продолжаться долго.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Воспаление или растяжение сухожилия?
6 ответов7 дней болит сухожилие на ноги, мазал кетопрофеном, динамики нет, вернее ещё хуже, теперь хромаю.
Здравствуйте. Подозреваю, что речь идёт о рецидиве ахиллобурсита. Подтвердить на УЗИ или МРТ (точнее). После подтверждения диагноза обычно рекомендуют: Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Никакого ЛФК. Боль избегать, не преодолевать, не провоцировать. Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный. Компрессы с Димексидом 10 дней Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметозана, ампулу Диклофенака. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10. Не греть, не парить. Тепловые процедуры противопоказаны. Можно не на долго прикладывать лёд или симптоматически использовать спортивные аэрозоли для заморозки. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 Оптимально ходить в обуви на средних каблуках с мягким задником. Изготовить и носить индивидуальные орт стельки. В плане базовой терапии назначают БАДы (спортивное питание) с коллагеном 2 типа. Например, Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. Если не поможет, рассматривают - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.