ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡ, Π΅ΠΉ 4 Π³ΠΎΠ΄Π°, Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° "ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈ" . Π ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π΄Π° ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ»Π° Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎ ΡΠΎ,ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎ ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π» Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΈΠ΄Ρ...

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€Π°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π½Π°! ΠΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.ΠΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° - ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΎΠ².ΠΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎ Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°Ρ
ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΡ
, ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 7ΠΊΠ»Π°ΡΡ 14 Π»Π΅Ρ, ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅, Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ.
1-4 ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΅Ρ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ»Ρ, Π΄ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ...

Π’Π°ΡΡΡΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°- Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ- ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ. ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠ΅Π½. Π "ΡΠ΅Π²Π½ΡΠ΅Ρ" ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΡΠ°ΠΌ) ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ- ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ Π²Π΅ΡΡΠΈ- Π° ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ? Π§ΡΠΎ Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ½Π° Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π±Ρ? Π£ ΠΠ°Ρ Π²Π΅Π΄Ρ Ρ Π½Π΅ΠΉ(ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅- Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ. Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅- ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎ Π±Ρ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π° Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ(ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π΅ΠΉ)- ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ-Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ- Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
- ΡΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ±ΠΎΡΡΡ- ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ
- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅(ΠΊΠΈΠ½ΠΎ) ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΠΎ- ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ- ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ- Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ- ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π» Π±Ρ ΡΡΠΎ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ?) Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ - ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ- ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ? (ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ) - ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ. Π° ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ- ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ- ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ- ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π½ΠΎ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ- ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ(Π²Ρ ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅- Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΈ. Π½Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ- ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°))
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠ½Π΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
, Π΄ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ½Π΄Π΅ΠΊΡ Π΄ΠΈΡΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡ, 14 Π»Π΅Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π».
ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, Ρ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π» Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ Π½Π° ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΡ 16 Π»Π΅Ρ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π½ΠΎΡΡΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. ΡΠΎΠ½ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½, Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ
Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΡΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΠ, ΠΠΠ, Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ 14 Π»Π΅Ρ,ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΅Π½ ,Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ,Π½Π°Π΄ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»ΠΈ,Π΄ΠΎΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π°,Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 ΠΏΡΡΠ΅Π½.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ°.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
1. ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°: ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° 2β3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
2. ΠΠ΅ΡΡΠ½Π°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ: ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ (ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ) ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ 5β6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
3. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Ρ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π’ΠΎΠΏΠΈΠΊΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΠ²Π΅Π½ ΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°-Π΄Π΅ΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ±ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π·ΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ½Π³Π°Π»ΡΡΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠΎΠ΄ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΠΎΠΆΡ Π² ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠΎΠ·Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ΅Π½Π°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ? ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ. ....,.....,...................... .................
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² 1,5-2 ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΡ ΠΆΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠ°ΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠΊΠ΅ 9 Π»Π΅Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ, Π£ΠΠ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΈ ΠΌΡΠΆ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π² 8 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΡΡΠ»ΠΈ ΠΎ ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠ»ΡΠ³Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΠΈΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ , Ρ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΆΠΈΡΡ!
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌΠΎ.
Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ 5 ΡΠ°Π·. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π 3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
5 ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ ΠΊ 6,5 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ - ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. Π’ΡΠΆΡΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡ Π² Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΡΠ΅Π½Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΡ: ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, B12, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ.
2. ΠΠΌΠΌΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΡ: ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½Ρ (IgG, IgA, IgM), ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ IgG, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ°Π³ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ·Π°. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡ.
3. ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ: IgE/Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ (Π°ΡΡΠΌΠ°?), ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΠΠ Π° (Ρ
ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ, Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Ρ), ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° (Π·ΡΠ±Ρ, Π΄ΡΡΠ½Ρ).
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°: ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ², Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°-ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°.
Π‘ ΡΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π°ΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΡ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ» ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°Π΅Π²ΠΈΡ ΠΠ²Π°ΡΠ΅Π².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ