ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π² 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ 4 Π΄Π½Ρ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠΎΠ½ΡΠ»Π° ΠΠ°Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ° ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° (Π£ΡΡΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ°Π½, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠ΅ΡΠ° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½ΠΎ Ρ ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π° 5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ½ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΡ
Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈΡΠ΅Π» ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½,ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ,Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 23 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ,Π° ΡΠ²ΠΊΠ° ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ,ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ ,ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ,Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π€Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ , Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π’Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π’Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠ½ Π³ΠΈΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π± Π² Π΄Π΅Π½Ρ -3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π·Π°Π». ΠΡΠΈ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π³Π½ΠΎΡ.

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ. ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ. Π ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Ρ
Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌ 6Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΏΠΊΠ°. ΠΠ½ΠΎΡ Π½Π΅Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ - ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠΊ ΠΌΡΠΌΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΏΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ
Π‘Π»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π· Π»Π΅Π²ΡΠΉ,Π½ΠΎ Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΄ Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ- ΡΠ»ΡΠ·Π½ΠΎ-Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΡΠ·Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ- ΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ Π½ΠΎΡΡ- ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5, ΡΠ°Π·Π° 4-6 Π² Π΄Π΅Π½Ρ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²Π΅ΠΊ ΡΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ( ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ½)- 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΠ»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ- ΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 5 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΈ Π·ΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΠ·Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°,ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Π½ΠΎΡ

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘Π»Π΅Π·ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ :
1. ΠΡΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
2. ΠΡΠΎ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ
. ΠΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ-Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°ΠΌΠΈ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΡΡ
ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΡΠΎΡΡΠ² ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ-Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π° 4-6 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π³Π»Π°Π·Π° ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΠΌΠΈΠ½ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π’ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 1 ΠΊΠ°ΠΏ 4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π³Π»ΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ±Π΅. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½.
ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, 22 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 20 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ Β«ΡΠΎΠ½ΡΡΒ»: ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅/ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ (5β30 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΎΠ²...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅! ΠΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ (ΡΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ
, ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΈΡ
Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅) Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ), ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ,ΠΏΠΎ ΡΠ·ΠΈ Π½Π΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π° ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ, Π½Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 34 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠΎΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅, Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Ρ.ΠΌ28 ΠΌΠΌ, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ°Π½ 200 ΠΌΠ³ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° 37 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΡ 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°?

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ. Π£ΡΡΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 34 Π½Π΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π° . ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΡΡ . ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ-Π»ΠΎΠΊΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½, Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΈΡΠΊΠ° , ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΡ ,ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ , ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ , ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ , ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊ . ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΡ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ . Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ° Π² 37 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ , Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ Π΄Π° ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π² 37 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Ρ
ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ , Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌ, Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΌΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠΈ ,ΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π° .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ