Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 36 лет, растет вес, не получается забеременеть, дети есть. Сижу на пп, спортзал, бассейн. Начал рости вес, сдала анализы высокий пролактин 883 мл, глюкоза, сахар, ТТГ все в норме. На узи подозрение на СПКЯ, поставили под? Назначили только Агалатес, пролоктин сейчас...
Дневник питания+гастроэнтеролог. Эндокринолог. Если нет выраженных акне и лишних волос - почитайте про "Дикироген". Да, БАД, но перспективный.
Мне 33 года, рост 163 вес 95. Очень хочу похудеть, но не могу. Обращалась ни раз к диетологу, но не выдерживаю ни какую диету , ни ПП, присутствуют постоянные срывы и нет силы воли. Подскажете , может есть какие препараты, которые помогают при похудении, улучшают обмен...
Здравствуйте Нужно исключить эндокринные причины набора веса: 1. Исключить патологию щитовидной железы- ТТГ и Т4св 2. Исключить нарушение углеводного обмена- глюкоза крови из Вены 3. Исключить патологию надпочечников- кортизол в слюне ( в 23ч собрать слюну в пробирку и поставить в холодильник. Утром до 9ч отнести в лабораторию) 4. Исключить железодефицит-ферритин ( норма не ниже 45)+ дефицит вит Д( норма 30-60) 5.На 2-5 день цикла сдать пролактин и макропролактин За 2 дня исключить половую жизнь, физическую нагрузку, стрессы, соски не трогать. Как придёте сдавать 15 мин посидеть и потом сдать кровь Для снижения веса можно использовать таблетированную форму- орлистат или сибутрамин Или инъекционная форма- саксенда, она хорошо удерживает вес и контролирует аппетит Но кроме таблеток для похудения важно правильно питаться. Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Прыщи при овуляции
23 ответаЗаметила, что за пару дней До и после овуляции лицо обсыпают прыщи: красные большие подбородок; мелкие на лбу и висках. И также бугры сальные Гормоны в порядке Есть ребёнок Питание около пп На ночь всегда очищаю лицо Овуляцию или знаю сроки или чувствую в пояснице. Зинерит...
У Вас поздние угри. Посоветовал бы обратиться к гинекологу для обследования гормонального фона. Наружно используйте гель Азелик 2 раза в день. Курс длительный, 8-10 месяцев. Быстрого эффекта не ждите. Эффект будет появляться к 3-му месяцу. В начале применения будет сухость, жжение.. Можно будет уменьшить частоту нанесения препарата до 1 раза в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня вчера был пп с молодым человеком несколько раз. Первый акт был с защитой и все прошло нормально, после этого парень тщательно помылся ( да и я тоже), и через примерно час был второй пп, но уже без презирвотива. Скажите пожалуйста, возможна ли беременность...
Анна, здравствуйте Второй половой акт был без эякуляции во влагалище?
Похудение !
4 ответаПодскажите К/С 6 месяцев назад, были отеки первые 7 дней , потом вес начал уходить , месяца 2 назад села на пп , с дефицитом калорий , 1100-1200, месяц просидела минус 1 кг , вес очень плохо уходит , прошли праздники плюс 2 кг , сейчас соблюдаю пп и интервальное голодание ,...
Здравствуйте, гв?
ПП ЦНС, помогите разобраться
55 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста. Родила ребёнка, вес 2 450 46 см, сейчас нам три месяца, вес 6 кг, рост 58 см. Во время беременности после 34-й недели были нарушены маточные кровотоки, поставили позднее развитие задержки плода, пуповинной показатели были в норме, в 37...
Здравствуйте! Диагноз выставлен на основании отягощенного акушерского анамнеза. То есть даже если с ребеночком все хорошо, но учитывая то, что написано в выписке из роддома, невролог не может оставить это без внимания. Поэтому и пишет такой (весьма распространённый, и не являющийся истиной) диагноз. Это скорее бюрократический момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит желудок на ПП
7 ответовМесяц на правильном питании , стал болеть желудок . Питание примерно , утром каша или омлет или черный хлеб с красной рыбой , кофе. Обед мясо гарнир овощи , вечером мясо овощи . Иногда перекусы , творожок кефир , каждый день 2 ложки семена чиа, замачиваю в творожке или каше...
Здравствуйте! Смена питания часто вызывает стресс для Жкт, возможно какой то продукт не подходит Вам. Фгдс от 2023 года конечно сейчас не актуально. В подобных ситуациях рекомендуют Фгдс пройти снова, а так же узи органов брюшной полости. Для снятия болей рекомендуют; Разо 20 мг за полчаса до еды 2-3 недели, Алмагель А натощак 2 раза в день 5 дней. Коррекция лечения после результатов Фгдс.
Дмпп и увеличение пп
14 ответовДобрый день, ребёнку год и 5 месяцев, по узи Дмпп 6 мм и увеличение правых камер сердца 24х20, регургитация лёгочной артерии 1-2 степени, градиент давления 5,2, нужна ли срочно операция ребёнку или пока наблюдать?
Посещать бассейн можно, но следить, чтобы ребенок равномерно дышал, не задыхался и не было опасности простудиться.
ПП ЦНС Гипоксического генеза
5 ответовРебёнку 5,5 месяцев. По нейросонографии ухудшения "жидкость в подоболочном пространстве 9.5 мм.". В роддоме по узи всё было хорошо, в 3 месяца МПЩ 8мм, жидкости 7 мм( по назначению невролога пропили диакарб +аспаркам 1 мес.). В 5 мес. повтор узи головы все...
Пантогам назначается деткам,перенесших гипоксию.Но я бы сначала провела курс терапии,который я писала выше и массаж. Если после этого будет потребность в назначении пантогама,то пропьете. Пока что я не вижу острой необходимости именно в этом препарате.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПП ЦНС у грудничка
16 ответовЗдравствуйте. При плановой комиссии в 2 месяца,на узи головы выявили минимальные постгипоксич изменения. Невролог поставил диагноз ППЦнс,назначен электрофарез, затем зелёная матрица и проведён курс массажа 10 дней. В 4 месяца опять делали узи,сказали диагноз остаётся. Нужно...
Здравствуйте. Как развивается малыш?